單反相機內建的測光表（額，也就是您說的‘游標尺’）在m檔下歸零的時候，指的是您所設定的測光範圍內目前測光下拍攝屬於曝光正常，注意這句話裡面有兩個點，一個是“測光範圍”，這個涉及到您使用的點測光還是區域性測光還是整體評價測光，測光範圍不一樣，整個畫面裡就有很多其他的影響因素導致最後出現的照片整體上可能曝光並不是您想要的“正常”，第二個點是“曝光正常”，測光表是一個參考工具，實際最後想要的照片結果並不一定都是要曝光到中間這個零的位置就是最合適，曝光正常指的是不過度曝光也不曝光不足，中間位置，這個也就涉及到一箇中間灰的定義，不亮不暗的，而不亮不暗的照片往往不是創作者最想要的，這也就是為什麼在光圈優先或者快門優先模式下，往往需要透過“白加黑減”來進行曝光補償來得到創作者更想要的照片的原因。

不知道講得清楚不，希望對您所有幫助，如果還有疑問可以回覆我繼續補充

從問題描述來看，你說的其實沒有問題。

但是這裡的曝光準確知識你測光位置的曝光是準確的，比如你將測光點對著不同的位置，曝光的標尺是上下變化的。

一張照片其實沒有標準的曝光尺度，攝影不就是光和影的表現嘛，至於說一張照片是過曝了還是欠曝了，還是需要多多嘗試，最終符合自己或多數人的審美才是最好的！