您說的投籃拋物線太高和出手弧度太高應該是一個意思，其實按理來說拋物線越高命中率相應也會更高，投籃出手弧度太低不是三不沾就是砸籃筐前沿，現在的拉塞爾維斯布魯克就是這種情況，因為傷病影響年齡增長運動能力下降威少以前的招牌動作殭屍跳投這個賽季的命中率慘不忍睹；而出手弧度太高力度不夠也有可能會出現三不沾，用力過大籃球會砸板彈出，但只要勤加練習，增加力量與穩定性，拋物線高相對於拋物線低其實是個好事。

NBA歷史上出名的射手出手弧度都很高，像雷吉米勒、雷阿倫、斯蒂芬庫裡、德克諾維斯基，他們的投籃美如畫，特別是雷阿倫，投籃教科書，拋物線高出手速度快，雷阿倫熱火時期總決賽那一記比金子還貴的三分球拯救了三巨頭，老司機德克是大個拉出來投三分的祖師爺，本身身高在那擺著再加上那超高的出手弧度，幾乎沒有人能蓋到他，小學生斯蒂芬庫裡的變態三分球就更不用說了，不僅偷拿了所有優質射手前輩的投籃技能包，還自個開發出各種不可思議的高弧度投籃，堪稱全場投籃無死角。

籃球場上有個亙古不變的事實，射手的職業生涯遠比靠身體打球的長得多，為什麼？因為射手身體對抗減少受傷的機率小，更輕鬆效率相對更高，現在聯盟三分球盛行，內線大個都跑出來投三分了，雖然相比以前坦克大戰肌肉碾壓的打法缺少了一些觀賞性，但每個時代都有各自的特徵。

勤加練習，很有可能你就是野球場上的斯蒂芬庫裡。

其實說的簡單點，就是手腕沒有下壓，投籃時候是靠手腕力量推動籃球，靠手指精準方向的，手腕力量和手指撥動要相互配合，勤加練習，多嘗試用手指撥動，手腕力量下壓，手臂不要用力。