早上睡醒臉出油，是因為夜間是肌膚新陳代謝的時候，一些垃圾汙染物會從毛孔中排出來，也會有油脂分泌，不過只是少量。

如果臉部出油太多，甚至還有一些黃色的分泌物滲出，那則是因為臉上有蟎蟲，它們在撕扯角質的時候就會刺激到皮脂腺分泌油脂，導致皮脂腺腫大，水油平衡失調，而那些黃色的分泌物則是蟎蟲糞便和油脂的凝結物。

1、首先除蟎—可可籽脂海鹽皂

臉上有蟎蟲，基本控制不住出油，而且蟎蟲越多越嚴重；控油除蟎可可籽脂海鹽皂，因為海鹽是蟎蟲和油脂的“剋星”，如果能早晚堅持用來洗臉，一段時間內蟎蟲會死掉，油脂也會減少；

因為海鹽可控油、殺菌、清潔、麻痺蟎蟲；可可會幫助吸附蟎蟲，調節肌膚水油，改善受損肌膚，恢復肌膚健康。

2、控油用茶水洗臉

可以偶爾用茶葉水洗臉，因為茶葉裡面含有單寧、茶皂素等多種微量元素，對殺菌清潔也有一定的幫助，能減少油脂分泌，所以可以用茶葉水洗臉。

3、玫瑰水溼敷

目的是幫助肌膚補水鎖水，內部缺水如果不及時補充，毛孔就會張大，吸收空氣水分，玫瑰同樣有滋養的作用，可以用玫瑰水溼敷，起到補水控油的效果。

4、冰敷

用護膚品之前，可用冰毛巾來敷臉，能夠起到一定的收斂毛孔效果，毛孔減小可抑制油脂過度分泌，同時這樣做還能減少臉上細紋的產生。

5、蜂蜜水+蜂蜜洗面奶

每天洗臉時，都應在洗面奶中加一點蜂蜜，每天早晚堅持喝一杯蜂蜜水，長期堅持不僅可以去除毛孔垃圾，還能滋潤面板，且能增強腸胃的排毒功能。