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  • 1 # 營養師王麗玲

    這個首先要看是多大的孩子,不同階段的孩子應對方法不同。

    01 1週歲以內

    這個階段的孩子處於口欲期,把手放嘴巴里是屬於比較正常的現象。

    但是經常吃手對於孩子也不好,嚴重的容易導致手指變形,牙齒不正等問題。

    針對這個階段的孩子,可以購買一些磨牙玩具和磨牙餅乾給孩子吃,可以減少孩子吃手的頻率。

    另外,有些孩子在肚子餓了、困了的時候也會透過吃手來自我安撫,這個時候就要及時敏感的做出迴應,及時給孩子餵食或者帶孩子睡覺,必要時可以用安撫奶嘴代替孩子雙手。

    02 1週歲-3週歲

    這個階段的孩子吃手多屬於無意識的階段,有些孩子是因為在口欲期吃手或者吃其它東西經常遭到大人拒絕甚至訓斥,出現口欲期延後。

    這個階段的孩子,處於自我意識開始形成的階段,如果強制地要求孩子不吃手,不把手放嘴巴里,可能會激發孩子的逆反心理,出現適得其反的效果。

    因此,應對這個年齡段的孩子,當發現孩子把手放到嘴巴里的時候,可以用孩子日常比較感興趣的玩具吸引孩子轉移注意力,幫孩子逐漸改正吃手的習慣。

    在孩子不吃手的時候,大人可以主動要求跟孩子一起吃手,然後告訴孩子吃手存在危害,孩子在這種情況下是比較容易接受大人的引導的。

    03 3週歲以上的孩子

    這個階段的孩子,基本可以理解大部分的常識、是非和道理了,但是一上來就和孩子講道理依然不是一個好辦法。這時候可以採用遊戲的辦法,讓孩子認識到吃手存在的問題。

    比如可以用一個孩子喜歡的娃娃,然後把娃娃的小手放在娃娃的嘴巴里拿給孩子看,並模仿孩子的口吻說“我是一個愛吃手的孩子,剛剛我去玩沙子裡,這回我又把手放嘴巴里吃了。××,你喜歡愛吃手的孩子嗎”。

    透過這些吃手的遊戲,讓孩子自己認識到吃手的不雅觀以及吃手的不衛生等問題,孩子自己自然就會慢慢地改正吃手的習慣。

    記住一點,改正孩子的不良習慣,一上來就講道理永遠不是最優的選擇。家長要充分尊重孩子的個性,透過引導、遊戲等方法讓孩子自己認識到錯誤,自己發自心裡願意去改正,才不容易出現孩子陽奉陰違的做法,甚至還有可能使孩子養成看大人眼色做事的性格。

    祝幸福!

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