這個問題需要你去感化。除了父母你就是最親的人了，你說：“媽媽，不是還有我陪你嗎？你難過，我也難過，咱們以後的日子還得走下去的。咱們只能朝前看，咱們過好了，姥爺地下有知也會很欣慰的！”多陪媽媽說會話。就是對她最好的安慰。

親人去世，必然感傷，痛苦，媽媽也是年紀大了。越年紀大的人越容易悲痛。因為生活中也並沒有太多可以轉移注意力的事情。每天會不自主的想起親人在世時候的點滴。

只希望你媽媽隨著時間的流逝，慢慢能淡忘苦楚，而你也多多陪伴媽媽吧，或讓你媽媽忙碌起來，這樣也會淡化心中的傷痛。時間是良藥，時間久了，也會好一些了。

首先，你肯定要陪在你媽媽身邊一段時間的，或者把媽接過來住。或者說你家有其他兄弟姐妹，找人陪著你媽媽；或者一家人去旅遊散散心，放鬆一下，行程不要安排的太滿。

然後，幫你媽媽轉移注意力，平時你媽媽有什麼興趣愛好呀，什麼喜歡做的事情啊，幫你媽找回興趣點，例如跟著一群老朋友跳廣場舞啊，畢竟同齡人會有很多共同話題，也有人經歷過最愛的父母離世的傷痛，大家幫著開解，會好一些；

最後，不要在媽媽面前有過多的消極情緒，比如說媽媽啊“這已經是事實了，你怎麼還要這樣呢？”“為什麼總是想啊...”等等容易刺激到媽媽的話，沒準你是無心，可是聽者有意。

我父親九十多歲走了，我難過的無法正常生活，終日以淚洗面，徹夜難眠。誰要勸說：那麼大年齡了，該走了之類的話我就恨誰。我覺得父親那麼堅強，自理，就不該走。