將深度剖析山楂、丹參、桑葉三種中藥飲片的降糖、降脂效果。
老年慢性病患者試圖從一種飲品中達到控制身體異常指標的效果,這是治療的誤區。
山楂中的黃酮及其苷類化合物能降低血清膽固醇及甘油三酯含量,但含量較少,僅3.62%。
因此只能作為輔助性降脂,幾乎不可能達到理想的降脂效果,食用過多還可能引發慢性腸胃疾病。
丹參中的隱丹參酮可影響代謝,雙向調節血糖水平。
具有抗血小板聚集的作用,改善人體微迴圈,抗血管纖維化等。因此僅具有一定的降血糖作用。
丹參素能抑制細胞內源性膽固醇的合成,但丹參泡水的降血脂的作用也是微乎其微。
桑葉中含有的桑葉多糖,可降低血液的粘稠度,改善高血脂。
其含有的生物鹼可促進胰島素的分泌,促進肝糖原合成以及改善糖代謝,從而達到降血糖的效果。
理論上具有上述效果,但依然是由於“含量”問題而在很多患者使用過後,效果並不明顯。
多喝水對身體依舊有好處,飲水時配合這些飲片具有一定的效果。
適當加一些飲片,能長期堅持也能督促自己飲水。
食療始終治標不治本,有效地治療還是要依靠藥物和堅持健康飲食。
將深度剖析山楂、丹參、桑葉三種中藥飲片的降糖、降脂效果。
老年慢性病患者試圖從一種飲品中達到控制身體異常指標的效果,這是治療的誤區。
食療僅能適當延緩病情的進展,立竿見影的治療,還是得依靠藥物。山楂味酸,健胃消食效果好,對血糖、血脂影響小山楂中的黃酮及其苷類化合物能降低血清膽固醇及甘油三酯含量,但含量較少,僅3.62%。
因此只能作為輔助性降脂,幾乎不可能達到理想的降脂效果,食用過多還可能引發慢性腸胃疾病。
丹參活血化瘀,降糖作用小丹參中的隱丹參酮可影響代謝,雙向調節血糖水平。
具有抗血小板聚集的作用,改善人體微迴圈,抗血管纖維化等。因此僅具有一定的降血糖作用。
丹參素能抑制細胞內源性膽固醇的合成,但丹參泡水的降血脂的作用也是微乎其微。
桑葉涼血清熱,但降糖、降脂不明顯桑葉中含有的桑葉多糖,可降低血液的粘稠度,改善高血脂。
其含有的生物鹼可促進胰島素的分泌,促進肝糖原合成以及改善糖代謝,從而達到降血糖的效果。
理論上具有上述效果,但依然是由於“含量”問題而在很多患者使用過後,效果並不明顯。
起效物質含量較少,而且泡水有效成分很難浸出多喝水對身體依舊有好處,飲水時配合這些飲片具有一定的效果。
適當加一些飲片,能長期堅持也能督促自己飲水。
喝水對降低血液粘度和降低血脂濃度是非常有益的。食療始終治標不治本,有效地治療還是要依靠藥物和堅持健康飲食。