不需要吧！備孕最重要的是營養均衡，蛋白質充足。每日蛋白質攝入不低於60克，蔬菜不少於一斤，水果半斤，牛奶300毫升，五穀雜糧，紅肉白肉，各種蔬菜，適量運動，就很好啦。

當然了，而且是越早補充越好，因為我體質比較差，怕懷不上寶寶，所以我在備孕期就開始吃媽咪愛蘊護孕婦益生菌了，這個可以幫助調節腸道菌群，促進營養的消化吸收，還可以誘導腸道免疫功能，提高身體免疫力，讓備孕期間身體達到更好的狀態。我吃了差不多兩個月，現在已經懷上寶寶了，去醫院檢查各方面都很健康呢，建議你也趕緊吃上吧。

我備孕的時候沒吃！我就吃葉酸了！然後和我老公都注意休息！讓老公儘量不吸菸不喝酒！用排卵試紙一直測！測到雙槓很深的時候同房很容易懷孕！

關係不大吧，但如果你腸胃有點消化不好可以吃點，以後小朋友吃益生菌比較好，吃葉酸比較重要，備孕雙方都要有良好的生活作息，菸酒是要戒掉的，煙對自己不好，對對方更是不好，反正有些人道理都懂他就是不做，願有個好心情，生了健康寶寶

備孕是可以吃益生菌的，多喝水，補充益生菌是可以促進腸道蠕動緩解便秘，而且沒有副作用，無論是兒童還是孕婦都可以補充益生菌，因為益生菌可以調節腸道菌群平衡，改善便秘或者抵抗力低等問題，懷孕期間便秘，抵抗力低都是常見問題，孕媽媽補充益生菌可以得到促進腸胃蠕動，預防並改善懷孕期間便秘問題，研究證明，服用含BB-12雙歧桿菌和鼠糖桿菌的LGG的益生菌，這兩個有效的成分可使孕婦的免疫力會大大提高，同時懷孕期間補充BB12和LGG，寶寶出生後發生新生兒溼疹等過敏現象也會大大降低。推薦使用媽咪愛益生菌，含有雙歧桿菌和LGG，不但有效緩解便秘，還能提高懷孕期間抵抗力。