長痘的大部分原因是因為臉出油。每天保證清水洗臉，自來水就行。只要有時間就洗。一天洗個十二三遍。三五天就好。

痘痘的成因，通常因為飲食內分泌，壓力，熬夜等造成但從很多例子中發現 ，一些原因不明難以根治的痘痘，都是因為沒有同時改善面板問題，也就是沒有正確護膚所導致反覆發作。

我們在使用完洗面奶後不要馬上使用護膚品

感覺一下用完臉上是否很乾如果感覺乾的話，那麼說明這款洗面奶PH值偏鹼性如果長期的使用這款洗面奶很容易破壞皮脂膜，導致肌膚水油紊亂皮膚髮炎，痘痘脫皮紅腫癢都會來

對於男性朋友來講的話，臉上痘痘應該只是暫時的，如果是油性面板，更容易長痘痘。在青春期，晚上加班多又熬夜，內分泌失調，臉會出現痘痘。一定要注意飲食平衡，多吃青菜，少吃油膩油炸食品，辣條，要多喝水。另外對於長痘痘的臉，要多用補水的產品。給你推一款薄荷霜。效果還是不錯的。

為阿桑祛痘膏打call❤️

使用者自述 高二時開始長痘痘 用了好幾種祛痘產品去美容院都沒好 這種煩惱只有長痘痘的人才知道 最後祛痘膏治好了 現在天天熬夜也很少冒痘 真的不是我誇大其詞什麼的 這款產品真的 價效比很高 公司原料都是用最好的 跟市面上同價位產品相比 但祛痘膏的效果就真的 超明顯 ‼️

1.每晚睡前用洗面奶洗臉，早上起床時也洗一下當然更好。

2.堅持不要熬夜！

3.枕頭隔一段時間要洗一次。

其實祛痘真的不難，不用那麼多花裡胡哨的東西，生活作息規律了痘子消得非常快。