沐浴露先倒幾滴放手裡，搓成泡沫後，再塗抹到身體上。因為沐浴露是有化學成分，搓成泡沫，是減少化學成分，對身體的傷害。

有趣的問題。真心話大冒險！

抹在沐浴球，搓出泡泡，左手。右手，脖子，胸膛，肚子，後備，腋窩，腋窩下方，私處，屁股，大腿小腿，擠一些泡泡雙腳互搓。洗澡後再倒些水，泡腳十分鐘。

其實其實，很多人，特別是女生洗澡時會有這樣的疑問 ，先洗頭還是先洗臉？先洗身上還是先洗頭？先洗臉還是先洗身上？

洗澡最佳順序：第一洗臉，第二洗身體，第三洗頭

洗臉為什麼放在第一步？

因為遇到熱水，毛孔會長開，先洗臉可以避免灰塵進入毛孔。

洗頭為什麼放最後一步？

洗臉、洗身體時，頭髮可以有較長時間的水汽滋養，同時可以避免冷熱交替刺激腦部的血液迴圈

洗澡注意事項:

1、補水

洗澡前、洗澡後都要多喝水，洗澡會帶走身體很多水分。

2、洗四肢

遠離心臟的地方開始，手，腳，四肢。

3、水溫度，時間

水溫40度，和體溫差不多。時間20分鐘內。

4、乾燥

洗後馬上搽幹，可以用電吹風吹乾。可以抹潤體液。

先將沐浴露倒在沐浴棉上或者沐浴手套上，一定要倒在沐浴露的輔具上不然不到浪費而且也不好用，然後先摸上身，再塗下身。