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1 # 東方美食官方賬號
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2 # 演員熊蘇藝
用料
小米,辣椒,鮮草魚或者別的鮮魚,香蔥,仔姜,花椒,普通的蔥薑蒜末,郫縣豆瓣1.到市場買條鮮草魚,收拾乾淨去掉頭尾和魚鰭,當然留下頭尾比較美型,不過家裡鍋小的話就彆強調這些了
2.但是!鍋還是不夠大,所以把魚兩半中火下鍋煮,水開之後三四分鐘就可以了
3.魚煮好了將其勉強拼成完整的形狀,由於鍋小所以魚不好煮熟,翻動了兩次,這樣容易導致魚皮脫落……
4.各種材料改刀,有心情的話放在一個碟子裡凹造型
5.配料們下鍋炒,炒出香味,加入一勺郫縣豆瓣繼續炒一下出紅油
6.加水或魚湯,燒開,看看不夠鹹就加點鹽,可以加一點糖來提鮮,點一點醬油
7.炒好的料汁澆在煮好的魚上,ok了雖然有些辣但是超級鮮超級鮮超級下飯!!!!
答:
專家支招 我們酒店有道“跳水花鰱”,食客感覺非常不錯,這裡給大家分享一下製作方法:1.取花鰱魚1條(重約1.5千克)宰殺制淨,洗淨後從背部開一字刀。2.鍋內放入高湯4千克,鹽50克,老薑片、蔥白段各100克燒沸,放入花鰱魚,不加蓋中火煮7分鐘—9分鐘,將魚撈出,放入容器內。3.鍋內放入熟豬油100克、色拉油60克,燒至六成熱時,依次放入四川泡菜、泡姜丁各50克,泡豇豆80克,姜米、蒜米各10克,泡椒末60克,中火炒出香味,倒入毛湯1千克和仔薑絲80克,小火熬製5分鐘,用雞精20克,鹽5克,味精、白砂糖各10克調味,淋溼澱粉20克勾芡,撒入小米辣末50克、老陳醋10克、小蔥花5克,出鍋澆在魚上即可。
▲跳水花鰱