白細胞數量低的原因是由於各種感染，如病毒（肝炎、流感、風疹）、細菌（傷寒、波狀熱）、化學及物理因素（如藥物、苯、放射性物質）等引起，稱為繼發性白細胞減少。其中，病毒感染是最常見的原因。 當白細胞低的時候，會伴隨疲乏、頭暈、虛弱、食慾缺乏、腹瀉、口腔潰瘍等症狀。白細胞低可以透過飲食調節得到改善，從而幫助人體提升抵抗力。那麼白細胞低吃什麼好呢？接下來介紹提升白細胞的食物。 白細胞低吃什麼：飲食宜忌 適當多吃高蛋白食物，肉、蛋、魚、奶以及豆類食品。由於白細胞降低之後，身體的消化能力會變弱，因此不宜吃海參這類不易消化的大補之物，不僅不易被吸收，而且會加重患者的胃腸負擔。黑木耳有補氣健中、提升白細胞的功效，平時可以多吃。 白細胞低吃什麼：食物推薦 人參：大補元氣，強壯身體，對白細胞減少症表現為氣虛及陽氣不足、體虛氣短、性冷乏力的患者最為適宜。 黨參：具有補氣、健脾胃、養血之功效，是氣虛之人常用之品。 大棗：具有益氣、補脾、養血的功效，血虛、貧血、血小板減少、白細胞減少者都適宜食用，可以用大棗同赤小豆、糯米煮粥服食。 蜂王漿：具有滋補、強壯、健脾的功效，非常適合白細胞數量低的朋友食用。 羊肉：屬於溫補性食物，具有益氣補虛、補益強壯之功效。 此外，白細胞減少症患者還適宜食用鴿蛋、核桃肉、花生仁、牛肚、阿膠、雞肉、雞蛋、山羊肚、羊奶、烏雞、燕窩等食物。

白細胞數量低的原因是由於各種感染，如病毒（肝炎、流感、風疹）、細菌（傷寒、波狀熱）、化學及物理因素（如藥物、苯、放射性物質）等引起，稱為繼發性白細胞減少。其中，病毒感染是最常見的原因。 當白細胞低的時候，會伴隨疲乏、頭暈、虛弱、食慾缺乏、腹瀉、口腔潰瘍等症狀。白細胞低可以透過飲食調節得到改善，從而幫助人體提升抵抗力。那麼白細胞低吃什麼好呢？接下來介紹提升白細胞的食物。 白細胞低吃什麼：飲食宜忌 適當多吃高蛋白食物，肉、蛋、魚、奶以及豆類食品。由於白細胞降低之後，身體的消化能力會變弱，因此不宜吃海參這類不易消化的大補之物，不僅不易被吸收，而且會加重患者的胃腸負擔。黑木耳有補氣健中、提升白細胞的功效，平時可以多吃。 白細胞低吃什麼：食物推薦 人參：大補元氣，強壯身體，對白細胞減少症表現為氣虛及陽氣不足、體虛氣短、性冷乏力的患者最為適宜。 黨參：具有補氣、健脾胃、養血之功效，是氣虛之人常用之品。 大棗：具有益氣、補脾、養血的功效，血虛、貧血、血小板減少、白細胞減少者都適宜食用，可以用大棗同赤小豆、糯米煮粥服食。 蜂王漿：具有滋補、強壯、健脾的功效，非常適合白細胞數量低的朋友食用。 羊肉：屬於溫補性食物，具有益氣補虛、補益強壯之功效。 此外，白細胞減少症患者還適宜食用鴿蛋、核桃肉、花生仁、牛肚、阿膠、雞肉、雞蛋、山羊肚、羊奶、烏雞、燕窩等食物。