不知道你說的是要在什麼位置打油？我作為一名汽車維修工，我的建議是儘可能的選擇不打油或者少打油，特別是掛擋拉線千萬不要選擇用油品類進行潤滑，因為油類會對擋線外包產生腐蝕，還會黏連灰塵，反而能起到相反的作用，可以選擇用石墨或者鉛粉代替，這樣才能起到最好的效果。

當然對於其它換擋球頭或者機構可以考慮用少許的黃油塗抹一下，但是不建議太多，另外換擋有點緊，還有可能是變速箱油、離合器等方面的原因，可以去修理店檢查一下為好。

把變速箱油換了 在看下換擋機構是不是缺油潤滑了 如果換擋機構缺油了 讓維修師傅摸點黃油就可以了 還有就是有可能是換擋機構磨損嚴重 那麼就需要換新的換擋機構了

那得看是什麼情況，1如果是新車，那麼就是正常情況，用一段時間就好了。2如果是多年的二手車，那麼您就得更換掛檔拉線了，使用時間長了拉線裡鋼線會磨損磨段，產生倒刺，所以掛檔非常的費勁。3加什麼油其實都不解決問題的，就是更換換擋拉線效果最佳。

手動擋換檔有點緊？一是表明換檔桿球頭很好，選檔定位準確。二是離合器分離不徹底，摘檔掛檔不靈活，檢查離合器分離狀況及換檔拉線是否有毛剌或進灰塵結渣增大摩擦，處理方式調整離合器到徹底分離，換檔拉線若無損壞就可清理清洗後加注點高畫質度的機油或剎車油加以拉線的潤滑，當然有錢最好更換。三是變速器各檔同步器有故障了，最好到4S店請師傅們檢查最好。