1、飲食刺激長痘；飲食辛辣油膩，容易導致上火長痘

2、油脂過盛長痘；臉上的油脂分泌太多，出油嚴重導致毛孔堵塞長痘

3、細菌感染長痘；經常用手摸或者是去擠黑頭，容易感染手上細菌長痘

4、化學殘留致痘；經常化妝但是卸妝沒卸乾淨，殘留的彩妝會刺激毛孔長痘

5、蟎蟲垃圾致痘；如果痘痘很多而且一直好不了，可能是因為蟎蟲垃圾太多

1、先做好毛孔清潔

只有將毛孔裡的垃圾清潔乾淨了，痘痘才會慢慢消，清潔毛孔用 可可海鹽植物皂，因為海鹽有很好的清潔毛囊的作用，可以直接滲透毛孔，起到殺菌抗菌和控油的效果；加上可可有比較好的透皮性，堅持洗臉，能舒緩痘痘、殺菌控油、清潔毛孔。

2、西紅柿+檸檬+珍珠粉

西紅柿裡面含有一種酸性成分，對平衡肌膚酸鹼值、控油有一定的效果，在洗乾淨臉之後，把西紅柿導成泥狀，然後加入適量的檸檬汁和珍珠粉攪拌，用來敷臉，維C能淡化色素痘印、舒緩痘痘。

3、金盞花+檸檬

在藥店買一些乾的金盞花，用水泡開，然後加入少量的檸檬汁攪拌均勻，浸溼化妝棉用來敷臉，金盞花有消炎的作用，能鎮定肌膚，改善痘痘。