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1 # 愛吃草莓的人兒
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2 # 使用者1994920548690
用料
豬肝 1只
蔥 少許
姜 2片
微波爐版豬肝粉(寶寶輔食)的做法步驟
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步驟 1
去血水:直接泡水不但耗時,而且效果也不好。可以泡兩次後,去筋膜,切成指頭粗細的長條,然後使勁抓搓五六次,直至水變得清澈為止。
步驟 2
煮豬肝:水中加入豬肝,用蔥姜去腥,煮大約10分鐘豬肝熟透就可以撈出來了。
步驟 3
烘豬肝:豬肝切成指頭蛋大的小塊,放入攪拌機攪碎,取出在微波爐高火3分鐘,然後再入攪拌機攪拌,再放入微波爐高火3分鐘,如此反覆3~4次,豬肝粉就做好了。
1. 取一塊新鮮豬肝,放到冷水中浸泡,可以加檸檬片或薑片,每次浸泡30分鐘以上,反覆5-6次,每次浸泡後換水最好都能清洗下,能更好的去除血水和雜質。
2. 把浸泡好的豬肝切成薄片。(切得時候幾乎沒什麼血漿說明浸泡的效果比較好,如果還是比較多的血漿,建議再浸泡幾次)
3. 冷水下鍋,加入生薑片2-3片,大火燒開後,焯出浮沫,換水再次冷水下鍋,加入生薑,直到豬肝煮熟為止。
4. 把豬肝切成碎顆粒,越小越好。
5. 熱鍋開小火,不放油,把豬肝倒入,不停的攪拌,直至炒幹無水分,判斷有無水分可自己捏一塊,看看是否還潮溼,切記一定要不停攪拌,以免糊鍋!!!
6. 把炒乾的豬肝放入攪拌杯中,用料理棒攪碎。
7. 再次倒入鍋中,小火不停翻炒一次,確保無水分。
8. 再用料理棒攪成粉末狀,如果有濾網的可以篩一下,把剩餘的顆粒攪碎。
9. 最後的成品就是細沙狀的豬肝粉。
10. 最後一定要放置通風處冷卻30分鐘,再蓋蓋冷藏儲存即可。