沒個季節的食慾不同，每天的食慾也不同，如果朋友來看你或遠方的親戚來了，心情高興食慾也不同，還有每天的運動量，消耗能量越高，食慾就好。

當然，懷孕了除外

為什麼有時候吃得很多，有時候又吃得很少呢：個人覺得，吃得多少的問題可以從如下找出原因：

首先：環境因素，環境可以影響一個人的食慾 ，就比如，今天遇到啥特別不順心的事了，影響食慾了，不想吃，這個是環境因素。

其次：外部因素，就如，今天本來胃口挺好的，也挺餓的，但是一看飯菜，沒有色香味，算量，不想吃了。

最後：個人因素，就比如，胃不行，如果你胃不行，分泌不出胃酸，那你吃進去的東西就難以消化，進而沒有餓感，那就吃得少了。

以上是個人看法

吃飯其實也與心情有關，心情好的時候感覺吃什麼都香，吃的也多，相反心情不好的時候，感覺吃什麼都沒味道。

其實吃飯與飢餓程度有關，飢餓程度過大，食之量也大，飢餓程度小，食之量也小。

一、與懷孕有關。首先要排除是否懷孕了，有可能是妊娠反應。有的人孕期體質比較敏感，有時候特別想吃，飯量也大，有時候什麼也吃不下，沒有胃口。

二、與內分泌有關。如果排除懷孕，就要注意下自身內分泌的問題，胰島素分泌太多會有低血糖，這時特別就想吃東西，排除下甲狀腺的問題。

三、與生理期有關（針對與女性）。在生理期間也會有這樣的反應，比如月經來潮前幾天就會覺得腹脹。排卵期，就會覺得非常餓，特別想吃東西。當然這也是應人而異的，畢竟每個人體質不一樣。

四、與季節有關，冬季人的食慾會增加，夏季的時候食慾就會有所下降。

五、與人的心情有關。心情好可以吃下一頭牛，心情不好，一口水都難以下嚥。

每個人得根據自身情況而定，不用過於擔心。最主要的是要注意飲食的營養均衡，自己也要適度控制，不可暴飲暴食。