當你步入五十歲後，如果你沒有顯態大病，無論男女，其生命內外的狀態表現，皆當處於一種並非十分顯老顯衰的狀態之中。

說白了，即是處於那種身心皆不服老的假象之中！

60後，也就指年齡步入五十多歲或接近六十歲的那一群人。

其中的大多數人，由於心地上的不服老的原因，多數會走上以健身，娛樂，等等為主的關注點上。

如旅遊，登山，打太極，唱歌，跳廣場舞。等等...

這種生活表現，雖然是一種好的現象，同時，也是人生感悟後的一種身心表現！

正如俗話所言:五十知天命！

此類表現，亦可謂古今皆同！

但是，你千萬別忘了你前數十年的俗世生活！

此，即是你人生軌跡及表現的所謂前因！

這個年齡段的人，由於心地上的不服老，在走上自我健身及娛樂

之初，大多都會自我感覺良好！

但是，在其前因的作用下，幾年過後，即會發生大量式的自然淘汰！

一，各類疾病的產生。

二，因為體能下降而明顯的出現力不從心！

並由此而產生降低健身強度及放棄自我初始時的各類主觀良好的生活願望。

從而轉變娛樂人生的方式方法。

如把自我關注的重點，轉入書畫，撲克，麻將等等的興趣之上。

或由於體力的不支及脾胃虛弱不和，氣血筋脈及肌肉，均會出現遞弱及痿縮的狀態！

你，如果在日常生活之中，再不知，不識及不加檢點的話，真實性的內衰外老，即會很快速的隨之而來！

人生真苦式的病苦，亦定會經常性的伴隨於你的左右！

這個過程，即是大多數世俗中人的一種生命興衰式的真實寫照！

若要從生命興衰的根本上，達於一種有效的突破！並真實性的扭轉這種生命趨凶與不吉的發展趨向，唯一的方法，首先要達於通明生命興衰之道！

並在此明道的基礎上，通過一系列式的自主修為及把控！你才能達於生命狀態上的那種長久性的不衰及不老！

這一點上，對於一個60後來講，尤顯重要！

無論任何年代的人生活都有快樂和不如意，遇到困難不畏懼，想辦法解決處理問題，這樣當困難挺過去的時候就會快樂。我是一位60後，我覺得自己的生活每天充滿Sunny，因為我有一顆積極向上的心，樂觀開朗的性格。今後打算每天安排好自己的生活節奏，多學習，把日常生活用視訊記錄下來和大家分享。這樣多年以後回頭看看，我們生活在現在是多麼幸福美滿的。

俗話說五十而知天命！快樂與否取決心境。今後高起點，高要求要向聖賢人看齊，當你這樣做的時候，眼前的就變的模糊了，變的不值得了，而遠處的漸漸亮了，變的越來越清楚了！這就是志向！謝謝邀請！