針對9個月寶寶可以透過食補，因為這時候的寶寶已經開始新增輔食，比如蝦，海帶，菠菜，蘋果等等，可以新增含鈣量比較高的米粉，如果缺鈣比較嚴重可以透過購買嬰幼兒專用的鈣劑來補充(最好購買檸檬酸鈣)再配上維生素D來促進鈣吸收，再結合食補一起，這樣會更好的提高寶寶的鈣含量，另外天氣不錯的情況下多帶寶寶外出曬曬太陽，也是可以促進鈣吸收的，希望以上可以幫助您

1、母乳中含有較多的易於吸收的維生素D、鈣和磷，所以儘量鼓勵母乳餵養。

2、寶媽可以多給寶寶做些含鈣豐富的輔食，不過一歲以內不要加鹽最好，為了保護寶寶的味蕾不受傷害，媽媽應該選擇無味或者淡奶口味的產品。《中國0-3歲嬰幼兒科學補鈣共識》中也明確註明：嬰兒的味蕾正處在快速發育期，越接近天然食品味道的鈣劑越有助於嬰兒的味蕾的發育。因此，寶寶補鈣首先要“對味”。

3、9個月的寶寶可以加強日光照射，如果是夏季，滿一月後即可開始戶外活動，每天1—2次，每次由10分鐘逐漸增加至1小時；即使在冬季，只要沒有風，早晨9點鐘以後也可到室外曬太陽。如果在室內曬太陽，一定要把窗子開啟，讓Sunny直射在孩子的身上，因為玻璃可以阻擋住紫外線的穿透。經常在戶外活動和玩耍，從小培養外出鍛鍊的習慣，不要怕曬黑或擔心著涼而讓孩子憋在房內。

4、飲食也要注意多樣化，糾正偏食的壞習慣，多吃一些含鈣及維生素全面的食物，如蝦皮、黑木耳、排骨、牛奶、動物肝臟等。

補鈣還是需要根據孩子自身的症狀來補。九個月的寶寶，還不能自己咀嚼，最好餵食含鈣量高的溶液，比如現在市面上的葡萄糖酸鈣。雖然好服用，但是含鈣量太低，完全達不到孩子補鈣的需求量。推薦使用朗迪碳酸鈣D3顆粒，本身含鈣量高，並且含有維生素D3，吸收好，淡淡水果味，寶寶喜歡吃。