回覆列表
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1 # 愛你小丸子
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2 # 我為大詩人
一歲以內的小孩如何補鐵？人體五大營養素構成，碳水化合物，脂肪，蛋白質，礦物質，維生素。當小孩六個月的時候，只能吃奶粉或母乳。但六個月以後，小孩需要的熱量很多，慢慢的，需要新增一些輔食，這些輔食主要是米粉，當然有不同口味的米粉，胡蘿蔔口味的，菠菜口味的，西紅柿牛肉的，等等。所以說，一歲以內的孩子採用食補去補鐵是不現實的。因為有些食物，他根本就吃不了。在專業的母嬰店裡面，都有銷售嬰兒補鐵的保健品。買兩盒保健品吃吃就可以了。
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3 # 小格格家
及時新增含鐵量豐富的食物，例如豬肝、豬血、瘦肉以及強化鐵的米粉等，缺鐵多或食補攝入鐵不足的寶寶需要補充鐵劑，如體恆健牌鐵之緣片，每天兩片促進寶寶鐵營養的吸收，改善缺鐵貧血症狀。
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4 # 山東妮兒
一歲內的寶寶如何補鐵？
有很多母乳的寶寶過了六個月，母乳裡面含的鐵就不夠寶寶的補給了，這裡就要新增輔食了、新增輔食一般都是4-8個月，我家寶寶是六個月開始新增的，說一下我給我家寶寶新增的這些補鐵輔食
1:六個月開始新增輔食的時候第一口新增的是高鐵米粉，什麼牌子不要緊，主要是看後邊的鐵含量
2:吃過一個禮拜左右的米粉，就可以過度到果蔬泥了，胡蘿蔔，綠葉蔬菜都是補貼的，每樣分開新增，每樣新增三天左右，看看是否過敏，七個月左右可以新增豬肝粉，豬肝補鐵最佳，但是有的寶寶不愛吃（豬肝一個禮拜吃2次就可以了）黑芝麻醬補鐵，還有牛肉鬆也是補鐵的
3:如果寶寶缺鐵很嚴重，可以諮詢醫生，適當給寶寶補鐵劑
補鐵最好是食補。首先養成良好的飲食習慣，不挑食，注意飲食的均衡搭配。避免飲茶等不良的習慣。其次，多吃富鐵食品，如動物肝臟及瘦肉。最後，可以服用一些小兒維生素軟糖，也有補鐵的作用。對於明確診斷缺鐵性貧血的小朋友需要補鐵治療。最直接的是服用速力菲、福施福等，同時服用葉酸，B12。