看著肌肉很噁心的人，肯定是不瞭解健身，很少運動，甚至可以說非常懶惰，無自律可言的人。

但凡運動健身的人，都知道，練一身肌肉是多麼的困難，不付出千倍於常人的努力是不可能的，不練個5-7年是不可能有這一身肌肉的。而且你只是練，生活不自律也不行，健身健美在高強度訓練的同時還需要嚴格控制飲食，高強度訓練還必須有非常自律的生活習慣。

所以一個頂尖的健美人士，身上的肌肉證明了一切不懈的堅持和付出。只有練健身的或者嘗試過健身的人才知道肌肉背後的付出和艱辛。所以，明白人才會覺得這一身肌肉真的很帥，很酷，很屌！

根據個人的喜歡個人的愛好吧？每個人對於身體。他有不同的追求，因為每個人的審美觀不一樣，所以決定了他看待一個人身體。某個方面的不同程度的接受，如果說你覺得很噁心，那麼在別人的眼裡就會覺得有肌肉的，那麼很強壯，能給別人帶來安全感。所以說每個人追求不一樣，他的手機定事物看待事物的角度也不一樣。就像我不喜歡你，而他喜歡你這樣的。那麼你也不可能強求，說要我也去喜歡你是吧？這就是一個比較相對於個人的喜好。反正我個人是很難接受肌肉很強壯的人因為這樣不僅能給別人帶來安全感，而且自身也能起到一個很好的保護吧。反正不管怎麼說，每個人的喜好不同而已。

其實不會啦，你不喜歡的就一種傳統健美的大肌肉，他們追求身體的極限，這裡說三種形體競技比賽，首先大家喜歡的完美身材就是健體比賽的身材，代表人物傑瑞米，中國的吳龍等等，在說古典健美中國陳康，最後才是非常少的一部分傳統健美選手，代表人物有中國的鹿神，李亞強，國外的西斯，凱格林，和祖師爺羅尼，來維貝貝[機智]，個人也是喜歡健體一般的身材，不過中國的健身體育事業說起來沒有國外的優秀，希望中國健身健美事業蒸蒸日上。

自然健身一線條自然過度，不突兀有美感。噁心的是那些服藥誇張的。線條刻意不自然。肌肉緯度過大。毫無美感。像是一個個腫瘤長在外面。

為什麼會覺得噁心呢，每個運動專案所表達的東西並不一樣，臺上一分鐘臺下十年功，都是為了自己夢想而奮鬥的人，正是因為這項運動被很多人排斥，所以他們也並不知道背後的艱辛，很多人說什麼蛋白粉吃出來的，打藥打出來的，誰練誰都可以，往往這樣的人都很失敗，所以才會隨意否定別人的成功，可事實上，這是一項本質是力量與藝術美相結合的競技運動，除了肌肉大，得有良好的勻稱度和對稱度，在這些基礎上還得有刀刻般的分離度等等，這可不是隨隨便便一兩年就能練出來的，許許多多的健美運動員，十年如一日的過著相同的生活，枯燥乏味，卻只是為了能站上屬於自己的舞臺

凡事物極必反，只要不想去參加比賽，咱們普通人能練出幾塊腹肌，胸肌，肱二頭肌三頭肌什麼的就非常Ok了。看看賽場上那些個猛哥猛姐，呲牙咧嘴，肌肉爆凸，藉著油光反射，簡直是觸目驚心！呵呵，當然這只是以一個門外漢的眼光來看的，說到如何去欣賞人體之健美，那不是我等凡夫所能理解的。

說不上惡不噁心的，人家都是通過努力鍛煉出來的，如果是平時沒事顯擺我會覺得噁心，但是實在健美比賽，人家是為了尊嚴的就不會覺得噁心。

符合自己的審美觀，那麼健美就是種美的展示。極個別人的審美觀可能與大眾審美觀有衝突，才會覺的健美之人讓他們不舒服。

正所謂蘿蔔白菜各有所愛，每個人都有自己的喜好和審美。所以存在有人對肌肉發達的人覺得噁心也不奇怪。那麼為什麼有人覺得健美比賽上那些人的身材很好，也有人覺得噁心呢。這就是因為大家平時見慣了普通人的一般身材，而當我們見到健美比賽上那些人的身材時就會產生兩種截然不同的感覺。一種是極端羨慕，因為得不到嘛;另一種是覺得噁心，也是因為得不到嘛。