松子，又叫羅松子、海松子、紅松果等。唐代的《海藥本草》中就有“海松子溫胃腸，久服輕身，延年益壽”的記載。在人們心目中，松子被視為“長壽果”，又被稱為“堅果中的鮮品”為人們所喜愛，對老人最有益。
≮功效≯
松子中維生素E高達30%，有很好的軟化血管、延緩衰老的作用，是中老年人的理想保健食物，也是女士們潤膚美容的理想食物。
松子中的磷和錳含量豐富，對大腦和神經大有補益作用，是學生和腦力勞動者的健腦佳品，對老年痴呆也有很好的預防作用。
經常食用松子有強身健體，提高機體抗病能力，增進性慾，使體重增加等功效。
中醫認為，松子仁具有強陽補骨，和血美膚、潤膚止咳、潤腸通便的作
≮適用人群≯
是老少皆宜的食物。老人最宜食用。
≮適用量≯
每次一大勺(約20克)。
≮特別提示≯
存放時間長了會產生“油哈喇”味，不宜食用。
≮健康紅綠燈≯
因含油脂豐富，所以膽功能嚴重不良者應慎食。
松子是紅松樹的果實，又稱海松子。松子含脂肪、蛋白質、碳水化合物等。松子既是重要的中藥，久食健身心，滋潤面板，延年益壽。明朝李時珍對松子的藥用曾給予很高的評價，他在《本草綱目》中寫道：“海松子，釋名新羅松子，氣味甘小無毒；主治骨節風，頭眩、去死肌、變白、散水氣、潤五臟、逐風痺寒氣，虛羸少氣補不足，肥五臟，散諸風、溼腸胃，久服身輕，延年不老。”可食用，可做糖果、糕點輔料，還可代植物油食用。松子油，除可食用外，還是乾漆、皮革工業的重要原料。松子皮可製造染料、活性炭等。總之，松子是林區經濟價值很高的一寶。中國是出口松子仁的主要國家，伊春是紅松子的主產區。 因為供不應求所以價格很高
松子，又叫羅松子、海松子、紅松果等。唐代的《海藥本草》中就有“海松子溫胃腸，久服輕身，延年益壽”的記載。在人們心目中，松子被視為“長壽果”，又被稱為“堅果中的鮮品”為人們所喜愛，對老人最有益。
≮功效≯
松子中維生素E高達30%，有很好的軟化血管、延緩衰老的作用，是中老年人的理想保健食物，也是女士們潤膚美容的理想食物。
松子中的磷和錳含量豐富，對大腦和神經大有補益作用，是學生和腦力勞動者的健腦佳品，對老年痴呆也有很好的預防作用。
經常食用松子有強身健體，提高機體抗病能力，增進性慾，使體重增加等功效。
中醫認為，松子仁具有強陽補骨，和血美膚、潤膚止咳、潤腸通便的作
≮適用人群≯
是老少皆宜的食物。老人最宜食用。
≮適用量≯
每次一大勺(約20克)。
≮特別提示≯
存放時間長了會產生“油哈喇”味，不宜食用。
≮健康紅綠燈≯
因含油脂豐富，所以膽功能嚴重不良者應慎食。
松子是紅松樹的果實，又稱海松子。松子含脂肪、蛋白質、碳水化合物等。松子既是重要的中藥，久食健身心，滋潤面板，延年益壽。明朝李時珍對松子的藥用曾給予很高的評價，他在《本草綱目》中寫道：“海松子，釋名新羅松子，氣味甘小無毒；主治骨節風，頭眩、去死肌、變白、散水氣、潤五臟、逐風痺寒氣，虛羸少氣補不足，肥五臟，散諸風、溼腸胃，久服身輕，延年不老。”可食用，可做糖果、糕點輔料，還可代植物油食用。松子油，除可食用外，還是乾漆、皮革工業的重要原料。松子皮可製造染料、活性炭等。總之，松子是林區經濟價值很高的一寶。中國是出口松子仁的主要國家，伊春是紅松子的主產區。 因為供不應求所以價格很高