我的回答是的。喝水的時候也要注意健康飲水，才能有個好身體。我們要認真的對待自己的身體，好好愛自己。愛惜自己就從喝水做起吧。

喝水多是好事，但太多喝水的話就對身體有副作用了。水進入身體後都是由腎臟進行工作，透過過濾把水裡的有益部分送入需要的部位，而剩下的廢物進入膀胱，到一定的量以後排出。如果喝的太多了，腎臟在不斷工作得不到休息，就會衰竭了。

謝邀請！水是生命之源，是人類生存的基礎，咱們都知道，人體中百分之七八十的成分是水，所以說人是離不開水的。一個健康的人每天至少要喝7--8杯水，才能達到要求。但是喝太多的水，超過人體需求量（2000ml-2500ml），會加重腎的負擔，引起水中毒，如果脾胃虛弱，水分運化不好，會引起肥胖面色浮腫等現象，因此，浮腫病人、心臟功能衰竭病人、腎功能衰竭病人都不宜喝水過多，因為喝水太多會加重心臟和腎臟負擔，容易導致病情加劇。

所以說，喝水也是有學問的，怎麼喝，喝多少，我們都要做到心中有數。

（一）早上應該習慣喝一大杯水,但是要小口慢慢地喝,水溫度以與室溫相同的開水最佳，天冷時可喝溫開水，以儘量減少對胃腸的刺激。

（二）飯後半小時喝水，會促進消化。

（三）餐前半小時喝水，能夠減肥。

（四）睡覺前喝水預防血粘稠。

僅論過度飲水。

有個成語叫“物極必反”，道理是一樣的，但是我認為，在你還沒有完全過度飲水的時候，你就喝不下了。喝六瓶啤酒，沒問題。但是喝六瓶礦泉水，你的身體自然會抗拒。這時候你還喝得下？那算你牛。

謝邀。喝水要適度，不能多不能少，可誰能把握得這麼適度呢？平時大家都為生計奔波，各種勞碌，有時倒是累到飢渴難耐，喝水過多的情況很少發生，沒事誰總是喝水玩啊？喝不下去的。我只是聽說有過這樣一個人，早晨起來，先喝兩壺茶水，後來五十多歲死了，這也不一定是喝茶水的緣故。喝水少的情況比較多，不渴不喝，沒時間喝，以飲料代替水，這是應該注意的。人體缺水，會損害身體健康，應該是人人皆知的，不用嘮叨啦。

飲用受汙染水的危害

有些是短期內能出現的

更多是長期的、慢性的損傷人體健康

等到發現時，已經為時已晚了!

水總管建議定期給自家水管清洗一下喲~