老兄，呵呵，你這問題吧……

我估計，最優質的回答一定非嫂子莫屬。

我正在進行興趣認證，優質回答不容易得，因而滿腦子裡都在想，下一個回答，該怎麼弄個優質?

你這問題，我實在不能優質回答，對你也無寶貴的借鑑意義，那就……罷了吧。

記得有一篇文章說過，人與人的體質不同，有的人吃一點甚至只喝水都長肉，有的人隨便吃，吃的再多也吃不胖。吃了不長胖是好事，免得天天考慮減肥啦，節食啦，俗話說的好：有錢難買老來瘦……

1.這個胖瘦跟遺傳也有關係最大。

2.偏瘦之人透過運動鍛鍊飲食還是可以變胖一些的。

3.心態好性情性格好的人容易變胖，所謂心廣體胖。

4.太過精明、太精細、太計較、過於認真的人，精神及內在消耗比較大，往往偏瘦，平常所說瘦精瘦精；建議大事精明小事糊塗，心態放寬，與人為善；

5.內心壓力大，感覺不幸福人也日趨消瘦，建議合理排解壓力，知足常樂心自在。

6.內心常存惡念邪念的人或者做過邪惡大的壞事而隱瞞著的人，內心不踏實心裡不平靜消耗較多，自然日趨消瘦。相反，心存善良、懂得感恩、樂於助人的人往往慈眉善目，體態豐盈。

7、一個人睡眠質量不好和精神狀態不好就會食慾不好，長此以往經常那樣也就瘦弱下來。

8.身體有某種特質疾病:比如肝炎，肺結核，糖尿病、消化道疾病等人也容易變瘦。

9..影響胖瘦因素很多好多,不再列舉。