秋冬時節，空氣逐漸乾燥，面板的油脂和水分減少，再加上面板在夏季經過暴曬，有變黑或出現斑點的情況，預防面板乾燥，可以從以下幾個方面著手：

水是我們必須的，大量喝水對面板有一定的滋潤作用，多吃蔬菜和水果，在補充維生素的同時又補充了內在的必要養分，洗澡時不要用太燙的水，也不要用太多肥皂擦洗。

防曬不僅僅是夏季的事情，秋冬季也要注意，秋冬季早晚涼爽，但在中午時分，我們仍然能感受到Sunny的灼熱，出門塗上防曬霜或帶把傘，對面板很有益處。

選擇一款適合自己的護膚品，對自己的面板進行美白、滋潤，令肌膚白嫩細緻，更加洋溢青春光彩。

用適合自己面板的洗面奶清洗汙垢，以保證面板的呼吸功能，緩緩的按摩臉、頸，以改善面板的血液迴圈，選用滋養、活性較強的面膜，以營養外層面板，塗抹乳霜，以保持表皮細胞的水分，這樣顏面就會滋潤鮮亮，光彩動人。

經常勞作可以促進手部血液迴圈，增加面板的光澤。手部面板的好壞，在於勞作後的保養，特別是在乾燥的季節，更應該注意這一點，要勤洗手、勤塗護膚霜，晚上睡前將雙手洗淨後塗上護手霜，兩手相互摩擦一下，面板就會日漸柔軟細膩。