成良好的生活習慣,戒菸限酒.煙和酒是極酸的酸性物質,長期吸菸喝酒的人,極易導致酸性體質.B） 不要過多地吃鹹而辣的食物,不吃過熱,過冷,過期及變質的食物；年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含鹼量高的鹼性食品,保持良好的精神狀態.C） 有良好的心態應對壓力,勞逸結合,不要過度疲勞.　　D） 加強體育鍛煉,增強體質,多在Sunny下運動,多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外,避免形成酸性體質.E） 生活要規律,生活習慣不規律的人　F） 不要食用被汙染的食物,如被汙染的水,農作物,家禽魚蛋,發黴的食品等,要吃一些綠色有機食品,要防止病從口入.

1、 第一個要給咱們引薦的生果即是菠蘿菠蘿，它富含非常豐富的分化蛋白質，在手術以後能夠吃一些菠蘿，它有助於改善和疏通咱們部分的血液迴圈，而且有非常好的消炎和消腫的成效，所以關於腸息肉病人能夠多食用一點。

2、 第二個要給咱們引薦的生果是香蕉，我信任咱們都知道香蕉有非常好的助消化的效果，能夠潤通腸道，香蕉還具有清熱解毒的成效，由於它富含了豐富的鎂元素，所以關於一切的腸息肉病人能夠天天食用，更有利於疾病的康復。

3、 第三種生果是蘋果，我信任咱們都知道蘋果是一種養分成分非常豐富的生果，而且關於腸息肉病人在做完手術以後也能夠多食用蘋果，由於蘋果中富含豐富的維生素和各種礦物質，能極好的起到一個維護心血管的效果，對身體非常有利。

要多吃富含維生素比較肺腑的食物，如綠色蔬菜、胡蘿蔔、西紅柿、小白菜、菠菜、韭菜、玉米、蘿蔔等。