我是兩個孩子的媽媽生老大的時候也有過這樣的情況，吃什麼都吐，但常常很餓，其實非常正常，因為孕期體內激素的升高，大部分孕媽媽在六週左右就開始出現吃什麼都吐的症狀，據我自己的經驗就是一定要少吃多餐，這個少是真的少，你覺得我這會只能吃一口不吐，就絕對不吃兩口還有就是儘量清淡，實在吃不下的時候就各種水果吃起來，但要注意有的生冷或上火的水果要切記少吃，水果建議大家多吃品種少吃量，這樣各種營養有了又不會太多導致問題，生老大的前幾個月都是靠水果撐下來的，不用擔心寶寶的營養，等你過了這個階段寶寶的營養自然會補回來的，孕期中如果孕吐程度真的很嚴重，也可以透過適量的補充維生素B6或專門給孕婦使用的複合維生素等，這些方法都有利於幫助減緩孕吐又不讓自己餓肚子滴！祝大家好孕哦

啊！深有同感！去年我就是這樣，不停的吃不停的吐，不吃吐的更厲害！一直吃到孩子快七個月了，然後就好點了！在家吃沒胃口，每天都在外面吃而且只吃米飯，花了很多錢！想想都是淚！

孕早期出現這些反應是正常的生理反應，因為身體激素的改變所帶來的，只要多注意休息，補充營養，選自己喜歡吃的食物食用，到孕中期這些早孕妊娠反應就會消失啦！在孕早期不用過多攝入營養來補充，只要保持正常的營養攝入就適合啦，可以適當的去新增優質的蛋白質，比如說雞蛋，牛奶，五穀雜糧。這些都能夠去供及胎兒的正常發育的需求。最好是在懷孕後堅持正常的三餐，可以適當的安排一次加餐，來補充孕吐後所造成的腹部飢餓感。他們加餐可以去選擇止吐的食物比如說烤麵包米粥或者小塊水果還有花生米，但這裡請注意，如果孕媽媽想吃花生粒當做加餐，不宜攝入過多，因為花生中是含有大量的油脂，過多的攝入反到引起孕婦出現嘔吐的症狀。而且孕婦不用在孕早期過多的去攝入脂肪類。這樣會使孕婦早期的妊娠反應加重，可以適當的去補充蛋類和牛奶類的食物。孕婦可以在早晨起床時吃幾塊蘇打餅乾來緩解低血糖所引起的嘔吐症狀。

孕期餓還是很正常的，因為是還有一個小生命在吸收營養，孕吐是因為某些人的體質懷孕是會發生反應的，聽說這類小寶寶會格外聰明，這和多吃飯是沒有衝突的