止血的食物有：
1、薺菜：薺菜味甘淡、性微寒，能涼血止血、清肝明目、清熱利尿。
2、海帶：海帶中含有褐藻氨酸，有預防白血病和胃癌的功能，可以降血壓、降血脂，對動脈出血亦有止血作用，是預防心腦血管病的有效食品。常吃海帶的人血中膽固醇含量明顯低於不吃海帶的人群。
3、木耳：木耳味甘，性平，是排毒解毒、消胃滌腸、和血止血的最佳食物。木耳富含碳水化合物、膠質、腦磷脂、纖維素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、鈣、磷等多種營養成分，被譽為“素中之葷”。木耳富含多糖膠體，有良好的清滑作用，是礦山工人、紡織工人的重要保健食品。還具有一定的抗癌和治療心血管疾病功能。
4、青筍：青筍解熱生津的效果非常明顯，能清心、腸、胃火和穢氣，止血涼血等。若飲酒過多應多吃青筍，可以改善消化系統和肝臟功能。
5、生藕：生藕有清熱止渴、涼血止血的作用。藕能通氣，還能健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品。
6、菠菜：菠菜含胡蘿蔔素的量要大大高於其他蔬菜，抗壞血酸的含量高於西紅柿，具有止血作用的維生素K是蔬菜中最高的。參考資料來源：食品中國-中國網-春補離不開八大食物全掃描參考資料來源：食品中國-中國網-有利於兒童發育的八種食物參考資料來源：食品中國-中國網-10種食物幫你清理腸胃全身排毒參考資料來源：食品中國-中國網-男人也要排毒五種食物來幫你參考資料來源：人民網-這6種食物是人體“消防員”參考資料來源：中國經濟網-秋季養生多吃些清肝食物盤點適合秋天吃的蔬菜
止血的食物有：
1、薺菜：薺菜味甘淡、性微寒，能涼血止血、清肝明目、清熱利尿。
2、海帶：海帶中含有褐藻氨酸，有預防白血病和胃癌的功能，可以降血壓、降血脂，對動脈出血亦有止血作用，是預防心腦血管病的有效食品。常吃海帶的人血中膽固醇含量明顯低於不吃海帶的人群。
3、木耳：木耳味甘，性平，是排毒解毒、消胃滌腸、和血止血的最佳食物。木耳富含碳水化合物、膠質、腦磷脂、纖維素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、鈣、磷等多種營養成分，被譽為“素中之葷”。木耳富含多糖膠體，有良好的清滑作用，是礦山工人、紡織工人的重要保健食品。還具有一定的抗癌和治療心血管疾病功能。
4、青筍：青筍解熱生津的效果非常明顯，能清心、腸、胃火和穢氣，止血涼血等。若飲酒過多應多吃青筍，可以改善消化系統和肝臟功能。
5、生藕：生藕有清熱止渴、涼血止血的作用。藕能通氣，還能健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品。
6、菠菜：菠菜含胡蘿蔔素的量要大大高於其他蔬菜，抗壞血酸的含量高於西紅柿，具有止血作用的維生素K是蔬菜中最高的。參考資料來源：食品中國-中國網-春補離不開八大食物全掃描參考資料來源：食品中國-中國網-有利於兒童發育的八種食物參考資料來源：食品中國-中國網-10種食物幫你清理腸胃全身排毒參考資料來源：食品中國-中國網-男人也要排毒五種食物來幫你參考資料來源：人民網-這6種食物是人體“消防員”參考資料來源：中國經濟網-秋季養生多吃些清肝食物盤點適合秋天吃的蔬菜