首先考慮的是反流性胃炎，如果覺得胃酸的厲害。那就吃奧美拉唑、嗎丁啉和雷尼替丁可以抑制胃酸分泌，也可以改善胃腸道蠕動，緩解噁心的症狀。

可以服用半夏瀉心湯之類的降逆止嘔湯藥，效果不錯。

針灸中脘、足三里、梁門等穴，也是可以的。

脾胃不好，飯後噁心，其實僅僅是一種症狀，它的原因可能有多種。

事實上，脾胃不好，也包括潰瘍的情況。最簡單的判別方法是看飯後出現噁心的時間。餐後一小時以上噁心、嘔吐，可能由於胃張力下降或胃排空延遲；餐後較久或數餐後噁心嘔吐，多見於小腸梗阻；其他還有肝功能異常，胰腺炎、膽囊炎、胃炎等。

按題目上所說，考慮是脾氣虛或脾陽虛。脾居中焦，主運化，司升清，統血行。脾氣虛弱，不能運化水谷精微，氣血生化不足，就易出現飯後噁心的情況。而脾陽虛多由脾氣虛發展而來。

中藥用藥：香砂六君子丸、健脾益氣湯、補中益氣丸、調胃丸等。

西藥用藥：甲氧氯普胺(胃復安)、多潘立酮(嗎叮啉)、莫沙必利(新絡納)等。

另外，就是要看是否先咳嗽。如果咳嗽比較重又有嘔吐感，跟胃酸過多、膽汁反流也有關係，常見於胃潰瘍患者。如果有這種情況，改善情況比較快的是西藥，不建議用中藥，因為藥效太慢。

常用藥，如膽鹽類藥物達喜(鋁碳酸鎂)，以及抑制胃酸藥奧美拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑泮、托拉唑及埃索美拉唑，療程一般為2周。

這個真的很難說。我也有這個現象，我爸爸，弟弟和我都是脾胃不好的，估計這也與原始家庭的飲食有關的。有這個現象我估計是咽喉炎。因為我兩次剖腹產後都要打針的，打了針後一段時間後都沒了這個現狀，而且加上坐月子吃得也比較好（關鍵不用自己操心煮啊）。

一，建議還是去醫院檢查一下，照一下胃鏡，確切知道原因。如果是咽喉炎或者胃炎就吃點藥緩解一下。

二，細嚼慢嚥。這個對胃和對營養的吸收都會好點。

三，早上起來用淡鹽水漱口，刷牙要認真刷，起碼兩分鐘以上。

四，含吞蜜糖，不要衝水哦，這個得要堅持。

五，早睡早起，適當運動。現在人慢性病比較多，就是愛晚睡，不愛運動。

六，多煲點間脾胃的湯水。