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1 # 如是劉峰
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2 # 糖紙兒
興趣是最好的老師。
學習讀書，重要的是這個學習的過程，學會了多少，有哪些感悟。學會某些方面的技能，對自己的未來發展是大有好處的。
第一，學習的時候確定一個學習目標，做一個學習計劃，每完成一項，就打個勾，這樣既有成就感，又條理清晰，更有針對性。
第二，放鬆心情，人的情緒是受外界影響的，心情不好不可避免的會影響學習效率。適當放鬆心情，學習事半功倍。
第三，勞逸結合。精神頭好，大腦更活躍，學東西更快。
第四，要有好的學習習慣。多想多問多筆記，勤思考。
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3 # 心得隨侃
我們想使自己優秀就需要不斷學習，去提高自己專業水平！
第一，你學習的目的是什麼。你明白了學習目的就有可能去學習。提到學習技能就是為了提升自己，能創造更好的工作環境，那與自己的切身利益有關，就有動力拋開紛擾的東西去學習！
第二，你首先要拿起課本。我深有體會，我很長的一段時間，不學無術，成天混天熬日頭，突然有一天我聽人家都在談論自己的生活專長等等，想想自己什麼都不會，而且還插不上話，意識到自己失去的太多。
我的習慣也讓我靜不下心來，我心裡想這樣不行，我一定要學習，不然自己就會與生活脫節。我強逼自己拿起課本，剛開始也是無心看，根本就進不了書本中，但是過了幾天，覺得自己能思考書中的東西了，時間一長，感覺書本中的東西越看越有意思，並且能融入到書本中，並且去研究它。
逐漸學習成為一種習慣，成為一種樂趣。一天不看不學不思考心裡就覺得缺點什麼。突然自己發現，由於這，自己平常浮躁的心情沒有了，心理平靜了，心裡也充實了，而且信心滿滿的！
因此用目的強迫自己去學習，堅持就會讓你發現自己改變了，心理平靜了。良性迴圈，越來越好。努力吧，一定會成功！
1、將自己的注意力轉移到其他事情上，比如聽聽音樂，看看電視等。
2、找比自己成熟朋友、親人傾訴自己的情緒點，直接說出自己困惑。
3、時間證明，生活中大部分困惑和擔心是多餘的。