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我還是比較清楚早戀的缺點的,但心理總是會愛慕女生,會不時的想起一些事情而分心,也很羨慕身邊一些有不錯感情的同學。但我時常會感到難受,想起就覺得很遺憾。我成績很好吧,在學校絕對的重點班,學習壓力也比較大。很想全身心地學習,可是愛慕的感覺總是困擾這我,特別是睡前容易心理波動而失眠。有沒有什麼辦法能緩解這種痛苦呢?
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  • 1 # 信徒之門

    同學你好,我覺得你的問題非常有代表性。高中階段“性心理”已經發育,對異性的愛慕是生理決定的。其實在這個年齡,青春洋溢,如果不是因為高考的壓力,可能人們都已經在談戀愛了。而在國外也是,高中生談戀愛也是很普遍的現象。

    所以,首先請你接納自己對異性愛慕的這種心情。與自己和平相處,不要感到為難,不要感到害羞和拘束。你只需要大膽的承認自己對異性的愛慕就可以了,然後我們再去想解決辦法。有愛慕的人的時候,無疑就是兩種做法:

    一,埋在心裡。

    埋在心裡是為了蓄積動力。萬一對方不喜歡自己,也避免了尷尬。

    二,表白。

    表達自己的情感,不吐不快,省得憋在心裡十分壓抑。那麼如果你告訴她,向她表白,你的心理是否強大?能夠接受她拒絕你嗎?如果你覺得你的心理強大可以接受,那麼你可以去試一試。

    其實,你也可以做一個“厚臉皮”的人,對方接受了,你們可以一起努力好好學習;不接受,也沒有什麼。

    但是,所有問題歸根下來,你不能把這個事情埋在心裡,要麼自我去疏導,要麼找對方去告白,而不是一直憋在心裡,導致自己晚上失眠。這樣下來日積月累,你的心情會變得壓抑,學習也學習不好。所以要學會去宣洩和釋放自己的情感,這並沒有錯。你覺得自己心理承受能力不行,如果對方一旦拒絕你了,你會倍受打擊,就不要去告白了,還是好好學習吧。所以,我來看現在的你,就相當於在走路,無論是左腿還是右腿,你總要賣一條腿,而不能踟躕不前。

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