骨質疏鬆懷孕期間是因為鈣流失和孩子生長需要鈣引起的，這種情況下建議補鈣，如果長期下去會對孩子還有大人影響都會很大，補鈣食補，藥補為主。具體怎麼藥補建議去正規婦幼保健醫院諮詢答覆

我也是懷孕的時候去醫院檢查到骨質疏鬆，還是比較厲害的那種，就吃了醫生給開的藥，補充營養。後來好點，不過孕期越大缺鈣會越厲害，我那會還腿抽筋，天天要喝純牛奶，喝的蒙牛的。喝完就不抽筋了，補鈣效果還是不錯的。喝了好幾個月。

後來寶寶出生以後，醫生檢測還是需要補維生素D，就是因為本身懷孕缺鈣。

再後來一歲多了寶寶走路腿腿有點拐，去查了一下，說是維生素D沒有好好給吃。加上冬天冷也沒有曬太陽，導致腿腿有點彎。

總體來說懷孕的時候骨質疏鬆對寶寶還是很有影響的，後面寶寶出生再補的不及時，寶寶就很容易出現問題的。

如果孕期反應不大的話還是多吃點補鈣的奶，蛋，肉類比較好，寶寶營養也豐富，出生後身體棒棒！

及時補鈣。健康人士的孕媽媽，一般要求每天只需要800-1000mg，而你的情況應在原來的基礎上增加200-400mg的鈣，同時建議你可以採取少量多次的方式，儘可能提高鈣的吸收率，要是平時有不良飲食習慣，最好可以搭配上一片複合維生素。

多曬太陽。這個可以讓準媽媽獲得更多的維生素D，而維生素D可以促進鈣的吸收，因此對於準媽媽來說，這個必不能少。適量運動。運動可以刺激骨細胞的修復和再生，同時還能有效改善骨骼的血液供應，增加肌肉的靈活性，促進性激素分泌和鈣吸收，增加骨密度，預防因不活動引起的骨流失等，只不過要注意運動專案，在這裡建議準媽媽可以用散步的方式，每天保持走一定量的步數，如6000步。