一是為了強健體魄，二是為了讓大腦完成氧氣更換！

學校裡組織學生跑操，有兩個方面的原因：

一是為了強健學生的體魄。學生在校學習，除了體育課之外，就剩間操和課間十分鐘的活動時間，運動量非常小。如果沒有早上跑操，學生的身體素質就會大為降低，自然就無法應對較為繁重的學習任務。所以學校裡組織早上跑操，是強身健體的需要。

二是為了讓大腦完成氧氣更換，得到更為充足的氧氣供應。睡了一夜之後，人的大腦缺乏新鮮氧氣的供應，需要進行充分的氧氣更換。跑操時，由於運動量增大，血液執行加快，氧氣的更換速度也會相應加快。而更換新鮮氧氣之後的大腦，更有利於集中精力學習和思考。

這也是為什麼很多人都堅持晨跑的原因所在。著名的日本作家春上村樹就是一個晨跑達人，幾十年如一日的堅持跑步，並在跑步的過程中構思他的文學作品。所以，晨跑是非常有利於身體健康的運動。

加強紀律，鍛鍊體魄，啟用思維。

學校的目的是培養出德智體俱全的學生，而擁有強健體魄的學生成才率更高，繁重的學業沒有體能的保障如何能夠順利完成，而且學校早晨組織跑步可以讓學生精力充沛的完成一天的學習，我們知道晨跑後會讓人精神煥發，啟用大腦從而迅速進入學習狀態，提高學習效率。

早起規定跑步還可以提高學生遵守紀律的意識，早起就得早睡，讓學生的生活更加規律。最後跑步能提高身體攜帶和利用氧氣的能力讓大腦的氧氣更充沛，促進大腦發育，提高記憶力，啟用思維，還能鍛鍊學生的意志力。所以，學校組織晨跑是非常有意義的事情，應該提倡和鼓勵！