美食不可多餐，這句話有道理，但是不全對。我先說為什麼這句話有道理，再說為什麼這句話不全對。
民以食為天，在過去人們都講究吃飽，然後才是穿暖，而吃也是維持生命所必須的。但是隨意人們生活水平的提高，今時不同往日了，今天不僅講究要吃飽，更要吃好、喝好，而所謂的“美食”指的就是好吃且美味的食物。在今天，美食不可多餐這句話為什麼說有道理呢？
第一、從人的生理角度來講，不管是美食還是醜食，都不能吃太多，因為人的胃容量有限，吃太多胃都裝不下了。另外，吃太多會影響人人的消化系統和其他系統，因為人在消化食物的時候消化系統需要更多的供血和能量，這樣就導致了其他器官供血量出現不足的情況，所以人們在吃飽喝足以後會感覺到更累，更想休息，就是這個道理。如果經常性的多吃，那會對消化系統和身體健康造成一定的影響，這其中還包括肥胖問題，吃多了容易長胖，而現代人都講究減肥、瘦身，降血壓和血脂，所以從身體健康的角度上來說，美食也不可多餐。
第二、心理學的角度上來說，美好的事物，如果過分完美，那就是不完美了。對於美食來說也是差不多的道理，因為就算是美食，當你吃得太多了以後，就會變成不美味的了，就像你喜歡的音樂拿來當起床鬧鈴，你可能會不再喜歡它。大學的時候，我舍友訂外賣就是這個情況，發現什麼好吃的菜，先連續吃它一個月，每天都吃，後來吃膩了，再也不吃了。任何事情都不用做得過頭，吃美食也一樣，留有對美食的一絲期待感，保持半糖主義，不要甜過頭了，因為物極必反。
說完這句話為什麼有道理，再來說說它為什麼不全對。美食，不可多餐，這個要看情況，這裡的“多餐”不知指的是一日多餐，還是吃多次。對於有胃病及消化不好的人來說，其實要講究一日多餐，也就是平時說的少吃多餐，這也是醫生建議的。另一種情況就是當你去旅遊的時候，碰到當地的美食，而且你以後可能再也吃不到這樣的美食了，這種情況我覺得是可以多吃的，但是也不要吃得太撐，我們要體驗的是過程和美食的味道，而不是像豬八戒吃人參果一樣。其實這裡說得就是兩種情況，一種是身體原因，需要一日多餐，另一種就是外在的客觀因素導致這種美食以後再也吃不到了，為了不留下遺憾，可以適當多吃。圖片來源於網路
美食不可多餐，這句話有道理，但是不全對。我先說為什麼這句話有道理，再說為什麼這句話不全對。
民以食為天，在過去人們都講究吃飽，然後才是穿暖，而吃也是維持生命所必須的。但是隨意人們生活水平的提高，今時不同往日了，今天不僅講究要吃飽，更要吃好、喝好，而所謂的“美食”指的就是好吃且美味的食物。在今天，美食不可多餐這句話為什麼說有道理呢？
第一、從人的生理角度來講，不管是美食還是醜食，都不能吃太多，因為人的胃容量有限，吃太多胃都裝不下了。另外，吃太多會影響人人的消化系統和其他系統，因為人在消化食物的時候消化系統需要更多的供血和能量，這樣就導致了其他器官供血量出現不足的情況，所以人們在吃飽喝足以後會感覺到更累，更想休息，就是這個道理。如果經常性的多吃，那會對消化系統和身體健康造成一定的影響，這其中還包括肥胖問題，吃多了容易長胖，而現代人都講究減肥、瘦身，降血壓和血脂，所以從身體健康的角度上來說，美食也不可多餐。
第二、心理學的角度上來說，美好的事物，如果過分完美，那就是不完美了。對於美食來說也是差不多的道理，因為就算是美食，當你吃得太多了以後，就會變成不美味的了，就像你喜歡的音樂拿來當起床鬧鈴，你可能會不再喜歡它。大學的時候，我舍友訂外賣就是這個情況，發現什麼好吃的菜，先連續吃它一個月，每天都吃，後來吃膩了，再也不吃了。任何事情都不用做得過頭，吃美食也一樣，留有對美食的一絲期待感，保持半糖主義，不要甜過頭了，因為物極必反。
說完這句話為什麼有道理，再來說說它為什麼不全對。美食，不可多餐，這個要看情況，這裡的“多餐”不知指的是一日多餐，還是吃多次。對於有胃病及消化不好的人來說，其實要講究一日多餐，也就是平時說的少吃多餐，這也是醫生建議的。另一種情況就是當你去旅遊的時候，碰到當地的美食，而且你以後可能再也吃不到這樣的美食了，這種情況我覺得是可以多吃的，但是也不要吃得太撐，我們要體驗的是過程和美食的味道，而不是像豬八戒吃人參果一樣。其實這裡說得就是兩種情況，一種是身體原因，需要一日多餐，另一種就是外在的客觀因素導致這種美食以後再也吃不到了，為了不留下遺憾，可以適當多吃。圖片來源於網路