這個問題我是最有感受的，因為我現在也是離開寶寶出來和寶爸工作。我是帶到一歲離開寶寶的，當時離開她的時候心裡特別的難受說不出來，反正就是心特別疼，寶寶白天玩的很好，但是到了晚上就使命哭，哪裡都找我了，哭到臨晨1.2點才睡，那種滋味無法言語，現在四歲了馬上要接到身邊自己帶，這麼多年感覺虧欠了寶寶很多很多。你應該情況比我好，沒有去到省外打工，還是可以天天和寶寶在一起，只是幾個小時的離別，慢慢就習慣了。平時也可以和寶寶說下你的離開原因，這樣寶寶也會明白的

額，每當看到這樣的資訊，我都會反思自己：難道我是個後媽？為什麼我離開寶寶上班沒有特別難捨的情緒呢，相反還有點放飛自我的感覺，哈哈。

我是休完產假就上班了，也就是在寶寶四個月的時候，由婆婆幫著帶孩子，早上8點半出門，晚上5點半或者6點多就回家了，感覺上班比在家帶孩子要輕鬆地多，也有自己的空間了，終於不是整天圍著娃轉了。我兒子現在5個多月，除了晚上偶爾鬧需要我來哄，其他時間誰抱都可以，不挑人。

同樣作為一個寶媽，我和你一樣有過同樣的心情，我和我的寶寶的第一次分離是他剛上幼兒園的時候，相信對於入園分離的經歷也有很多媽媽有同樣的感觸。無論是哪種分離，對於母親和孩子都是心理關係上的是一種較大變化，那麼我們應該怎樣去適應這種分離的關係或者心理上的變化呢？

1、首先，作為媽媽要認識到和寶寶分離在生活中是一個正常的行為。如果是準備要上班的媽媽，在你上班之前可以讓家中的其他人，最好是爸爸，或者奶奶或其他家庭成員，這樣的介入可以舒緩活分解寶寶與媽媽之間的“親密無間”，幫助寶寶適應接下來與其他家庭成員的接觸，也讓作為寶媽的你，慢慢的把重點從寶寶身上轉移過來，才能更好地的和寶寶去適應這種分離。

2、其次，媽媽在出門前，可以跟寶寶做一些親密的互動，如擁抱，並與寶寶做一些簡單的交流（說一些安慰孩子的話），有這樣一個過程，寶寶會慢慢適應這種變化。

3、最後，作為媽媽應為寶寶做好榜樣，處理好第一次的分離，對今後與孩子的多次的分離是有幫助的。

寶寶現在兩個月，我已經開始出去上班了。每天下班就火急火燎地往家裡趕，回到家看到她小小的樣子，看到我會輕輕一笑，心裡很疼。

有孩子的寶媽都是出門前特別特別的不捨，但是依然要狠下心的去賺錢，因為想給孩子最好的一切，所以不得不努力。回家時總是特別特別的趕，不想浪費一分一秒，早一分鐘回去看到孩子都覺得是賺了的，這樣的狀態我覺得是大多數寶媽都深有體會的。偶爾會特別傷感，累了的時候會特別想娃，但是生活逼著我們要努力向前，為母則剛，從來都不是簡單的四個字。

感同身受！尤其是媽媽自己帶孩子的感受更深。自家寶寶是我一手帶大的，當我準備去上班之前感覺自己有了焦慮症。雖然之前一直在給寶寶和自己做心理建設，但是真的到了那天還是有著千般不捨和萬般無奈。到了單位也是六神無主，心裡一直在想寶寶怎麼樣啊？有沒有找媽媽啊等等一系列問題。

但是好在寶寶的適應能力遠遠超過我們大人的適應能力，也比我們想象中的強大。

每個媽媽都是偉大的，為了孩子我們一起加油！