這個問題得具體問題具體分析，上司為什麼處處打壓你？總需要原因吧？總不能無緣無故的對你進行打壓，除非上司有打壓人的特殊癖好，所以我們要找出問題的癥結才能對症治療。具體原因分析如下：

第一，是否由於上司交代的工作你沒有完成好，沒有達到上司的預期目的。

第二，是否有的個別同事在上司面前說了你的壞話，上司對你的印象不好。

第三，是否私下議論上司的私生活等問題傳到上司耳朵裡了。

第四，是否上司喜歡你被你拒絕了，因此打擊報復。

第五，是否你在言辭方面對上司不太恭敬。

大概也就是以上幾方面的因素，那麼自己應該如何處理呢？我認為要做到以下兩點：一是如果你暫時還沒有離開公司的想法，那麼你就應該找上司好好談談，把自己的想法和感受都開誠佈公的談出來求得上司的理解。二是如果不打擾在這個公司幹下去了，那麼就不用顧忌太多了，想自己所想、幹自己想幹的。

一般很多人在回答你的問題時都會列出幾種況，什麼是不是領導故意考核你啊，是不是你哪裡做的不好啊，然後分析職場的明規則啊，暗規則啊，潛規則阿，等等等等，然後列出六六三十六種可能性，七七四十九種排除法，以及九九八十一種應對法。

最後，你自己看著這些可能性，覺得每個都好像自己的處境，又每個都不像自己的處境，依舊是一臉懵逼的進來，一臉懵逼的出去！

其實我的答案很簡單，也可能最有效。一針見血的看法一般都是言簡意賅的，所謂大道至簡，萬法歸一！

在領導打壓你之前，跟領導處好關係！

在職場生涯中，”碰到一個處處打壓你的上司麼辦？你是如何處理的？上司對你是究竟是喜歡乎？還是洩憤乎？

我感覺這個領導不是喜歡你了！而是憑藉手中的一點小權力，而報私仇，洩私憤的。二零零二年，我的一個朋友從教已有二十多年了。每年都很出色地完成任務，所教畢業班的畢業率、升學率、年年達100%優秀率達90％以上；年年被評為優秀教師，而且還兼任學校教導、總務。深受領家長好評。

然而，這個所謂的校長卻處處刁難她，打壓她，排擠她。先是以減輕其負擔，讓其退掉教務一職；接著是說你是產覺員，應該到艱苦的地方去工作，讓其出村去教學；再後來，使手段，不讓領導發放各種獎金及部分工資還美其名曰是給她學雷鋒，做奉獻的機會；。更有甚者，逼她搬出原有辦公室，讓她去一個大門旁邊，背後是農田的一個屋子去辦公室，而且非常直白地說:"那個屋子不安全，你去那辦公吧！”……這個領導真是絞盡腦汁，挖空心思來想法治她了。

為此事，朋友由一個勤奮踏實，積極肯幹，恪守職責，的老先進，變成了天天情緒落，暗生悶氣，無心工作的抑鬱者了。

在她忍無可的情況下，朋友去到學區，把這個王校長的所詐所為反映給學區領導、學區領導、村領導對其做法百思不得其解。當時找他談話。大家猜猜這個王校長是怎麼回答的？？？

他回答真令人哭笑不得。他說:一、朋友老公是村幹部，在他生病時，沒去看他；二、他說他家裡較困難，朋友的老公沒有照顧他；三、他是黨員，又是校長，不交農業稅、特產稅，朋友的老公帶鄉領導去找他了催交稅了；……說到底，沒說出朋友的一點不好處。原來他是憑藉小權力，報私仇，洩私世憤呀！學區領導，鄉領導，村幹部聽後相視一笑，隨即對他進行批評，令其道歉，並補發了朋友該發的工資，獎金等。

大家說這不應該是一個共產黨員應有的道德品質吧！共產黨員幹部立黨為公不應這樣去體現吧！，大公無私的品質在這個校長身上不應該這樣顯現吧！這樣的共產黨員似乎有點不配當校長！！！

由此可見，如果碰到一個處處打壓你的上司，我建議按以下三個方法去解決:

一、不要懊惱！不要性急！不要鬧情緒，消極怠工！撩挑子、走人！更不要搬救兵吵罵打鬧，不利於團結，更會影響正常工作。

二、也不要一味地忍讓遷就，等閒視之，委屈求全。而要以大局為重！從穩定團結出發，主動地，心平心和地找上司促膝談心，懇請上司對自已前段工作提提指正、建議，通過溝通、交流，找尋到問題所在，求得較好解決方法。

三、請求領導找其談話，旁敲側擊，找到其打壓、使絆子的真正原因所在，然後幫忙協調解決；最後，寬巨集大量，放高姿態，握手言和，甚至可以請領導及上司一起吃個飯，一笑泯恩仇。從此後，兩人攜手並肩，齊心協力，共創輝煌！！

以上建議，有道理嗎？可供參攷償試！

在我們的工作當中會遇到一些工作，一些細節可能不太注意啊，有時可能會得罪領導，得罪領導之後的話，你會發現領導開始打壓你，領導打壓你不會直來直去基本上都用下面四個套路：

故意調換你的工作故意加重你的考核邊緣化你把你當成一個典型的反面教材當面批評

甚至，故意公開批評你的錯誤，不斷的打擊你的自信以及你的自尊心，這招感覺的話，就是領導的殺手鐗，因為這一招一旦出手，幾乎就是把你往死裡整。

如果要發現公司領導開始打壓你，若是你不準備離職或者目前還沒有打算放棄的話。以下三點或許可以幫到你：

第一點：做好自己的工作，不要將事情鬧大，面對領導的欺負，是一個很現實的問題，那就讓自己明白一個道理，那就是不能將自己和領導之間的事情，即使知道他排擠你也不能將事情鬧大，只有處理好這些事情才能避免更大的問題出現，就算你的領導人品再差，他也是你的領導，手中掌握著控制你的權利，就算領導刻意在找你的茬，你也沒有什麼能力能夠對抗，即使你將事情捅到高層去，相信每家公司的決策層，還是傾向保護勞動者，一旦自己選了這樣的事情鬧大之後，最終了，自己會變得更加被動。第二點：主動化解與領導的矛盾，大家在工作中被領導排擠時，多數都是由於領導不瞭解自己的性格造成，也就是說明什麼之間的話有一些誤會，相信大家的話都明白解鈴還需要繫鈴人的道路，自己和領導的主動的進行溝通，解決目前為止很多的問題，也能讓領導輕易的放下對你的偏見，一般的話都是的話，能夠改善的話，領導與您之間的一個關係，如果領導的話就是在工作當中還是故意的進行打壓你，你就需要用其他的方法進行解決了，自己可以在關鍵時候，可以嘗試撂挑子，讓領導的話明白你的存在的一個重要性。例如拉你和團隊之間合作需要你出手的時候，突然你表現出來？出人不出力的一個現象，相信你的領導的話，肯定的話，可是規則亂了啊，相信你的領導會煩的焦頭爛額，同事也知道的話，你存在的重要性，一般情況下不會在後面故意欺負你了。第三點：在領導面前適當的強硬，人善被人欺，馬善被人騎，在職場當中的話，同樣也是這個道理，不管你工作能力有多強，一旦刺激了還有一個軟弱的進展，身邊的領導或者是同事就會對你的定位容易欺負的物件，同時，領導為了自己的一些事情，在工作當中故意找你的茬兒，這個時候的話，你只有學會什麼強硬性，讓領導的話，看到你身上的一個能力。給領導一種無法被替代的感覺，這才是最好的方法。

職場，也是一個很現實的小社會，千萬不要和同事距離拉的那麼遠，顯得自己格格不入，只要你的能力得到認可了，你自然就能夠生存下來。

針對性很強的話只能換部門，不能換的話真只能選擇離開了，不過一定要弄清楚打壓原因:

1、確定是打壓，一開始可能是個人認為後面就真變成真的了。

2、事出有因，為什麼只針對你？一開始就討厭你嗎？還是什麼時候得罪了？還是當時視你為競爭對手或其他領導的“臥底”？可能還有其他原因。

弄清楚了，才能反省得失，避免類似事件發生。