為了自己的身體健康，建議大人小孩都儘量小吃冰凍食品或冷飲，華人體質腸胃是不適合冰凍食物的，另外吊針吃西藥都是傷害華人陽氣的，陽氣缺失，疾病上身，切記！

隨著生活品質的不斷提高，現今社會里越來越多人注重養生，夏天消暑推薦養生美味——三七老鴨湯。

相信很多呀朋友都有這種感受，因為夏季氣候炎熱而又多雨，暑熱夾溼，常使人脾胃受困，食慾不振。那此時就需要用飲食來調補，增加營養物質的攝入，達到祛暑消疲的目的。

夏季飲食當以清淡、滋陰食品為主，即“清補”。老鴨就是暑天的清補佳品，它不僅營養豐富，鴨肉性偏涼而且由於屬水禽，無論煮粥還是煲湯都可以養胃生津、軟化血管。

乾隆三七老鴨湯可是有名的清朝名菜，其以乾隆命名，想必大家也猜到了乾隆皇帝很愛這道菜啦。百年小灶的乾隆三七老鴨湯，湯色清澄香醇，在外觀上也是顏值滿分的。

這分乾隆三七老鴨湯，沒有新增多餘的調味料，就是為了不掩蓋三七和鴨肉相輔相成的原始滋味，舀上一碗喝下，不僅胃裡暖暖的，味道還很鮮美，並且富有營養，可以說是一舉多得了。

喝完湯一定要記得吃肉噢，鴨肉的分量超級足，燉煮得酥爛香醇，入口得肉還帶著三七得甘香，十分相得益彰。

百年小灶專注於民間融合菜，所以他們的乾隆三七老鴨湯做的是最接近老祖宗的那個味道啦！他們堅持蒐羅各大菜系最具有民間特色的美味，匯聚在百年小灶，融匯成盛宴珍藏。

除了三七老鴨湯，很多菜品也相當不錯，芒芒沙律蝦就很有特色，芒果於三色堇相映成趣，甜蜜芬芳，令人食趣無窮。

薑蓉焗墨魚仔煲，是起於唐代的一道菜餚，這道傳承千年的美味十分精妙；充分的展示了百年小灶的食必求真，材必求正。

亭臺樓閣步步夢幻，置於百年小灶中，彷佛一秒穿越到了古代，在清涼的亭臺裡享受養胃生津、祛暑消疲的乾隆三七老鴨湯，這個夏天，再也不怕燥熱啦！

百年小灶地址：廈門金山路1號寶龍一城3樓