剛出生幾個月的寶寶是最可愛的了,尤其那萌萌的睡姿。說到睡姿,一般醫生都主張仰睡,可是由於寶寶已習慣在媽媽肚子裡的睡姿,喜歡趴著睡。但有不少寶媽擔心寶寶這樣的睡姿影響健康發育,其實不然!
1、有安全感
寶寶喜歡趴著睡其實是一種記憶,當寶寶還在媽媽肚子裡時就是這種姿勢,自然睡覺時他會習慣這種姿勢。這樣他覺得很舒服、很有安全感,睡眠質量也就很好,這也有利於寶寶的大腦內神經系統發育。
2、鍛鍊寶寶身體各處肌肉
寶寶趴著睡覺,能鍛鍊寶寶的大肌肉群,尤其是頸部的,可以讓孩子早日學會抬頭。同時避免胃部食物倒流,造成嘔吐現象。趴著睡對寶寶塑造頭型也有很幫助,可以防止睡扁頭型。
3、提高睡眠質量
趴著睡可以提高睡眠質量。國外有科學家研究過,趴著睡的嬰兒睡眠時間偏長,睡眠質量偏高,覺醒次數較於仰睡的次數少,所以說趴著睡有助於孩子的睡眠。這也許是趴著睡時身體接受的外界刺激少有關係。
4、有助呼吸
還有如果說寶寶有鼻塞的情況趴睡也能對此有所改善,這是由於在趴睡時肺部受擠壓的程度要比仰睡的小,呼吸時也就通暢。有研究說明,寶寶趴睡時呼吸順暢,血液中含氧量也比仰臥時高。
上面說寶寶趴睡有諸多好處,但是有些寶寶有先天性疾病不宜,過於肥胖的寶寶不宜,有感冒發燒不宜。當然健康寶寶也要注意不要讓被子、衣物或毛線玩具阻礙了寶寶呼吸,還有寶寶睡覺時儘量不要離人。
另外三歲之後是寶寶比較重要的時期,是孩子身體的快速成長期,同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶,容易讓他對學習產生反感牴觸,導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法,多陪伴他,透過玩的方式讓他喜歡上學習。搜尋【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦,比如:我家閨女喜歡搶手機,我就根據她的喜歡,效果非常贊。裡面很多冒險故事,教寶寶識字,還有遊戲鞏固。
剛出生幾個月的寶寶是最可愛的了,尤其那萌萌的睡姿。說到睡姿,一般醫生都主張仰睡,可是由於寶寶已習慣在媽媽肚子裡的睡姿,喜歡趴著睡。但有不少寶媽擔心寶寶這樣的睡姿影響健康發育,其實不然!
1、有安全感
寶寶喜歡趴著睡其實是一種記憶,當寶寶還在媽媽肚子裡時就是這種姿勢,自然睡覺時他會習慣這種姿勢。這樣他覺得很舒服、很有安全感,睡眠質量也就很好,這也有利於寶寶的大腦內神經系統發育。
2、鍛鍊寶寶身體各處肌肉
寶寶趴著睡覺,能鍛鍊寶寶的大肌肉群,尤其是頸部的,可以讓孩子早日學會抬頭。同時避免胃部食物倒流,造成嘔吐現象。趴著睡對寶寶塑造頭型也有很幫助,可以防止睡扁頭型。
3、提高睡眠質量
趴著睡可以提高睡眠質量。國外有科學家研究過,趴著睡的嬰兒睡眠時間偏長,睡眠質量偏高,覺醒次數較於仰睡的次數少,所以說趴著睡有助於孩子的睡眠。這也許是趴著睡時身體接受的外界刺激少有關係。
4、有助呼吸
還有如果說寶寶有鼻塞的情況趴睡也能對此有所改善,這是由於在趴睡時肺部受擠壓的程度要比仰睡的小,呼吸時也就通暢。有研究說明,寶寶趴睡時呼吸順暢,血液中含氧量也比仰臥時高。
上面說寶寶趴睡有諸多好處,但是有些寶寶有先天性疾病不宜,過於肥胖的寶寶不宜,有感冒發燒不宜。當然健康寶寶也要注意不要讓被子、衣物或毛線玩具阻礙了寶寶呼吸,還有寶寶睡覺時儘量不要離人。
另外三歲之後是寶寶比較重要的時期,是孩子身體的快速成長期,同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶,容易讓他對學習產生反感牴觸,導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法,多陪伴他,透過玩的方式讓他喜歡上學習。搜尋【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦,比如:我家閨女喜歡搶手機,我就根據她的喜歡,效果非常贊。裡面很多冒險故事,教寶寶識字,還有遊戲鞏固。