寶寶面板顏色主要由遺傳因素決定，跟喝茶沒多大關係

茶葉，含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。孕婦如能每天喝3～5克茶，特別是淡綠茶，對加強心腎功能、促進血液迴圈、幫助消化、預防妊娠水腫、促進胎兒生長髮育，是大有好處的。

各種茶所含成分不同，綠茶含鋅量極為豐富，而紅茶的浸出液中含鋅量則甚微。鋅元素對胎兒的正常生長髮育起著極其重要的作用。因此，專家認為喜歡喝茶的孕婦可以適量喝點綠茶。 但是，孕婦如果喝茶太多、太濃，特別是飲用濃紅茶，對胎兒就會產生危害。茶葉中含有2％～5％的咖啡因，每500毫升濃紅茶大約含咖啡因0.06毫克。咖啡因具有興奮作用，飲茶過多會刺激胎兒增加胎動，甚至危害胎兒的生長髮育。

專家的調查已證實，孕婦若每天飲5杯紅茶就可能使新生兒體重減輕。茶葉中含有鞣酸，鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結合成為一種不能被機體吸收的複合物。孕婦如果過多地飲用濃茶就有引起妊娠貧血的可能，胎兒也可能出現先天性缺鐵性貧血。科學家進行過試驗，用三氯化鐵溶液作為鐵質來源給人服用，發現飲用白開水者鐵的吸收率為21.7％，而飲用濃茶者的吸收率僅為6.2％。

一般懷孕期間喝茶，並不會使寶寶的面板變黑，但不建議準媽媽喝太多茶水，特別是懷孕早期的時候，另外，孕婦最好不要喝濃茶。

首先，準媽媽是可以喝茶的，因為茶葉中含有豐富的鋅，可有利於胎兒發育，但並不是所有茶葉都適合準媽媽，準媽媽如何想喝茶的話，可以喝綠茶，綠茶中含有鐵、鋅、維生素和微量元素等營養物質，可幫助準媽媽消化和預防孕期水腫現象。

當然了，不建議準媽媽喝過多、過濃的茶水，因為喝茶過多會影響鐵的吸收，而喝濃茶會使準媽媽過度興奮，進而影響睡眠質量，心跳加快，嚴重的話還有可能刺激到胎寶寶，使胎動增多，危害胎寶寶生長髮育。除此之外，茶水中還含有茶多酚，可能會透過胎盤對寶寶造成不良影響。因此準媽媽一定要適量喝茶，少喝濃茶。

總之，懷孕期間喝茶，寶寶的面板一般不會變黑，但建議準媽媽一定要少喝茶，最好不要喝濃茶，孕期可以多喝白開水，檸檬水、菊花茶都是可以的。