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1 # Green-C
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2 # 大李叨叨叨
10至12個月的寶寶，剛剛開始學習自主進食，所以，家長要給孩子創造好學習自主進食的準備：有以下幾個方面：
第一，準備合適的餐椅和餐具，讓寶寶養成好的進餐習慣，看到他的餐具餐椅就條件反射明白要吃飯了！
第二，準備合適的輔食，比如自制的手指食物，軟軟的蘿蔔條，小溶豆，寶寶能獨立拿在手中，慢慢他就會發現獨立進食的快樂！
第三，安靜的吃飯環境，不要開著電視吃飯，分散孩子的注意力！
最後，家長不要嫌棄孩子弄髒餐桌而放棄讓孩子學習的機會！要知道，抹髒了手臉是小事兒，扼殺了寶寶學習獨立的樂趣才是大事呀！
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3 # 暖媽的幸福記錄
媽媽可以試試以下方式：
一歲左右的寶寶還處於吃奶和吃飯混合的時期，很多寶寶都不是特別愛吃飯，但是不吃飯寶寶體抗力又不好，所以，各寶媽們是想盡辦法讓寶寶多吃一口。
1.你自己先吃，用誇張的方式吃飯，表現出你很喜歡食物的樣子。如果寶寶認為你喜歡的話，他可能也會想要嘗試。喂寶寶時，將一湯匙的食物放人他嘴裡，同時拉抬起湯匙，他的上嘴唇於是會將湯匙清乾淨，這樣也有助於讓食物留在他口中。
2.有些寶寶會伸手想要自己拿湯匙，有時還喜歡把食物掉到地上。所以，媽媽在喂寶寶時，要讓他自己拿湯匙。最好要給寶寶使用能附著在托盤上的碗盤。
3.經常變換寶寶吃飯的菜譜
寶寶特別“喜新厭舊”，再好吃的菜吃兩次就不吃了，變著花樣弄不同的菜，寶寶好奇總會吃多一點，而且菜的顏色最好吃各種顏色的菜。
4.準備4-5種餐具每天都是不一樣的
5.飯菜要軟，寶寶的消化能力和咀嚼能力還沒完全發育好，太硬的食物容易消化不良，寶寶咀嚼能力和大人比還是要弱很多，大多數寶寶都很懶，難爵的菜吃兩口就不會吃了，最好做軟一點的菜餚。
6.少吃多餐：
同步吃飯
可以給寶寶置一張椅子，大人吃飯時，讓寶寶坐在飯桌前一起吃。
食物吸引
寶媽可以在網上學習做一些色彩豐富的輔食。胡蘿蔔、菠菜、玉米等等都很吸引寶寶眼球呢！