在人像攝影中要拍出“黃金腰臀比”效果的照片，我覺得無非是兩個方面，一是人的軟體與硬體問題；二是攝影的前期與後期問題。

人的“硬體”那自然是得要一定的腰身，如果是整個一坨肉堆在那裡是拍不出腰臀比的。“軟體”是指拍攝的美姿引導等。而拍攝分為前期拍攝和後期製作，前期拍攝拍不出的效果可以適當通過後期製作滿足“黃金腰臀比”。

對於人像攝影而言，好的模特會使拍攝事半功倍。想要拍攝“黃金腰臀比”的人像那千萬別找水桶腰的模特，那樣只會增加自己拍攝的麻煩和難度。

對於拍攝美女圖而言，“黃金腰臀比”是相對比較誘人的身材，豐胸、肥臀、瘦腰，腰與臀的比例能夠呈現視覺上的黃金比例是上佳的效果。我個人覺得要想拍出完美的“黃金腰臀比”儘量避免純正面的拍攝角度，因為不顯腰身，對於腰與臀的表現有限，最好是有些角度的側面更容易表現腰與臀。

拍攝腰與臀想要獲得黃金比例的效果，那麼要注意美姿動作的安排。兩個要點需要掌握，一是選擇有一定角度的側面，儘量不要拍純正面；二是要注意美姿動作的配合，避免對腰部與臀部的過多遮擋。

美姿動作中很重要的一個關鍵是手部的動作，手部動作一般有兩個作用：一是指向或指示作用，一個是遮擋作用。對於表現腰與臀的人像照片而言，手部儘量要避免不適當的對腰部與臀部的遮擋。把手拿開或者不要遮擋太多是拍攝黃金腰臀比的一個重要美姿關鍵點。

前期拍攝不一定能夠很好的表現腰部與臀部的比例，不過透過前期拍攝的美姿調整，比如挺腰、收腹、翹臀等調整可以有效的提升腰部與臀部的線條。同時，注意手部的擺放，避免對腰部與臀部的過度遮擋，也方便後期的修圖。

總之，我認為想要拍出完美的腰身表現“黃金腰臀比”只要注意以上其方面即可：模特的身材是硬體，美姿引導是軟體，前期拍攝注意選角度，注意手部的遮擋與否，後期適當調修。