這就要看每個人當前的經濟狀況， 和附近租房的平均價格。

我在這裡會用中學生教學使用的情景創設的辦法幫你分析。

現代教學理論認為，構建“問題情境—建立模型—解釋、應用、拓展”的基本教學模式，是小學課堂教學的主要形式。

我應用到這裡，給你虛擬出三個情景：

1.如果你是個白石洲的拆二代，馬上幾億要到手了，錢包鼓鼓，附近最好的酒店半小時，只要收¥100。當然是租房住個半小時，睡覺把身體養好了再精神抖擻去上班嘛！

賺錢是為了過好日子的，你這都不缺錢呢，當然是直接把錢拿來養好身體啊。

2.如果你身體不好，工資月薪能超過20,000，租房半小時100，25天就是2500塊錢。那你還是不要節約這點錢，只有休息好了，才有精神好好做完事情順利回家。

健康是用錢都換不來的，你現在只花了2500，為自己節約了心臟搭橋手術費200,000。

其實還是很值得的。

為什麼，我說心臟搭橋手術呢？

因為我認得一個外賣小哥，他每天中午不睡覺，到處幫人家送外賣三餐不定時結果送來第三個月就心臟出現問題了，進醫院做了搭橋手術花了200,000。

這個在經濟學的角度上叫做機會成本，機會成本(opportunity cost) 是指企業為從事某項經營活動而放棄另一項經營活動的機會，或利用一定資源獲得某種收入時所放棄的另一種收入。

應用在人的身上則是你為了健康，放棄了2500。快遞小哥為了錢，不注意身體，造成了20萬的損失。

這是個比較極端的例子，但是看題主說身體很不好，恐怕也是有點麻煩的。

中醫古籍《黃帝內經》中曰："陽氣盡則臥，陰氣盡則寤"。午時是中午11時至下午13時，此時陽氣最盛，陰氣衰弱。

還是注意一下身體吧。

3.如果你月收入只有¥3000周邊租房一個月¥2500那就不要住了撐著吧，這樣租房的話，連生存都搞不下去了。

就在辦公室找個安靜的地方稍微眯一下，放鬆放鬆也可以替代午休的。

我就是這樣子的。

綜上所述，我們透過情景創設的分析，以機會成本來看的結論是：

富人富過、窮人窮過，各種辦法都是跟錢掛鉤的！

只要有錢，選擇自由就多。

祝福你有錢有自由！