吃魚對高血壓、高血脂好，這是沒錯的，但並不是說所有的魚都是對高血壓、高血脂好的。魚類的種類品種繁多，當然不會是所有品種都適合的。人們口中所說的魚類基本上就是四大家魚：草魚、鰱魚、青魚和鱅魚，這也是人們常吃的魚。高血壓、高血脂患者應該要多吃的是這四大家魚。那麼，高血壓、高血脂患者不能吃的魚類又有哪些呢？

高血壓、高血脂患者不能吃的魚類：

1、 魷魚

鐵板魷魚是人們極為喜愛的美食之一，雖然其體內含有牛磺酸，可抑制體內膽固醇含量，但很矛盾的是由於本身就是一類高膽固醇食物。並且其所能抑制的膽固醇含量要比其自身所擁有的膽固醇要少得多，因此，魷魚被列為高血壓、高血脂患者不能吃的魚類之一。

2、 鮑魚

鮑魚的營養價值極高，但是鈉含量超級高，因此並不適合高血壓、高血脂的人群食用，尤其是高血壓患者，極易致使血壓升高。

3、 魚子

營養價值高且美味，殊不知確實高熱量、高脂肪的食物。高血脂的人本身膽固醇含量就高，再攝入高脂食物，只會加重病情，過多的攝入還會打亂人體膽固醇的水平，甚至消化不良引起腹瀉。

高血壓、高血脂患者能吃的魚類則有：帶魚、鯉魚、三文魚、鰱魚、草魚、青魚等等。

魚類食物蛋白質含量豐富，但是要注意與服用藥物起作用的以及肝腎功能不好的患者都不可食用。

從事心血管內科臨床工作15年，擅長高血壓及併發症，冠心病，心律失常，心衰等心內科常見疾病的診斷與治療。