有很多孕婦，懷孕早期孕吐！但是小孩的營養會不少！

其實，有很多孕婦早期吐，吃不下、不一定寶寶就營養少，寶寶營養不夠就會從大人身上吸營養的。

有有的孕婦不孕吐，吃的又多，也不代表寶寶就營養就足夠。因為有的寶寶臍帶細，吸收的到少，營養大部分被媽媽吸收了。

有的孕媽，吃的少，就擔心，寶寶營養少了，這也不一定，就像我，我吃的少，就吃兩餐，早晚吃，中午不吃，中途又不吃其它的。總擔心寶寶，可是我每次做產檢都符合孕期。

大部分的孕婦早期會吐，現在的時代又不同，有好多早期的孕婦的保健品，就算不怎麼吃飯，吃點保健品，營養都跟上了。

孕吐去醫院，醫生都會開保鍵品吃的，不吃飯餓著，吃點保鍵品，寶寶都會吸收到。

我早期孕吐，吐到四個月，聞啥吐啥，吃也吃不下，就是太餓，餓到胃疼，才喝點白粥水，當時怕寶寶小，又做了一個B超，照了又符合孕期。最後醫生說；是我營養跟不上，說寶寶吸不到營養了就會從我身上吸。每個孕婦都不一樣。

有的營養孕婦吸，有小寶寶吸，所以孕吐吃不下擔心營養跟不上，可以買孕期保鍵品吃，這樣就不擔心營養跟不上了。我孕期吃了不少保健品，因為我不愛吃飯，一天就吃兩頓。不過孕檢都符合孕期哦。

如果吃肉也會引起孕吐反應的話試吃魚肉、蝦，不行用豆類或豆製品代替補充蛋白質，另要吃些菠菜、麻醬等鐵含量較高的食物進行彌補。一般進入孕中期後孕吐反應會減弱並慢慢消失，但有些孕婦孕吐時間持久且劇烈，此時可以補充些B族維生素的補充劑，能對孕吐反應起到一定緩解作用。如果孕婦實在吃不下，還是要選擇自己想吃的食物，再補充其他的吃的下的食物補充營養。不過不用擔心，孕早期的寶寶發育緩慢，對營養的需求沒有那麼大，和孕前大致相同的飲食完全能夠負擔寶寶的成長髮育。

當然，懷孕前、後三個月一定要保證每日補充葉酸，以預防胎兒的大腦和神經系統發育受到不良影響。

另外，孕媽要保持好心情，放輕鬆，享受自己的孕期和與寶寶共體的日子。畢竟，懷胎才十月，與人的一生相比十分短暫，寶寶出生後有了自己的思想，成為一個獨立的個體，媽媽們就再也不能感受到這種共體的奇妙。