現在市場上主要有三種睡袋，長方形的(也稱信封型)，木乃伊，以及混合型。首先了解一下構造：信封式：比較寬敞，睡著舒服些，可以翻身，但保暖性比木乃伊差很多，目前市場上主要有春秋睡袋，常用於夏季旅遊使用，是休閒的首選。 木乃伊：不能睡意翻身、身材高大的人用起來不太舒服，但是保暖性是最好的，重量體積都是幾種睡袋裡最小的，是專業戶外驢友的首選，比如徒步西藏、雪山等高原的首選。混合型：比較少見，基本上很少人買。任何睡袋都有一個適宜的使用溫度範圍即不同的睡袋都有各自的"溫標”。一般的溫標由三個資料組成，一個最低溫度：指該睡袋使用的最低極限溫度，低於這一溫度對於使用者來說是危險的。還有一箇中間溫度；指該睡袋使用最舒適的理想溫度。 還有一個最高溫度：指溫度使用範圍的上限，高於這一溫度，使用者將熱得無法忍受。一般來說歐美原產的睡袋在溫標上對於亞洲人來說不太適宜，因為歐洲人在耐寒能力上要高於亞洲人，因而我們在選擇時要格外加以注意。曾經發生過溫標最低溫度標為-20c而在實際使用中-5c時使用者已無法忍受的情況。睡袋一般按材料就是羽絨、棉、抓絨，也有上羽下棉的。抓絨睡袋基本上差不多，沒什麼特別好的。目前的睡袋主要使用的還是棉睡袋和羽絨睡袋，抓絨什麼牌子都差，但是棉的笨重、壓縮性差，但比較便宜、舒服，羽絨的輕便、好壓縮，但價格貴，不好的料子、充絨可能影響舒適性。根據棉、羽絨型別，以及面料、版型不同還有很深很複雜的水，在選擇的時候建議驢友要考慮清楚。

睡袋標識溫標比如標示10度，表明該睡袋的舒適低溫是10度。

睡袋填充物主要有兩種，羽絨和化纖棉，此外還有單層的抓絨睡袋。羽絨本身是高品質的產品，羽絨製品的使用壽命很長，良好保養可使用10多年，而化纖棉睡袋的壽命不過3、4年，建議你選羽絨。

要看價位了 低音好的一般都很貴

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