食補比藥補更好，只要不是病理性的，平時多吃點含鈣高的食物，芝麻醬，紅肉，多運動，多喝牛奶，多曬太陽更好！

缺鈣比較嚴重的話就去醫院裡找醫生諮詢下，要吃點適合孩子吃的鈣片，補鈣過量的話，會使骨骼過早鈣化，長不高

從寶寶出生後，0-6個月，每天的奶量必須有有800毫升。

到了寶寶6個月後~1歲，寶寶就可以新增輔食，但是每天奶量也不能低於600毫升。

如果足夠的奶量，寶寶缺鈣不是很容重的，建議輔食上多補鈣，這才是對寶寶身體吸收最好的。

補鈣的食物也有很多，不過，雞蛋，蝦，或者蝦皮粉，都是補鈣高手。

寶寶對蝦不過敏的情況下，可以多吃一點 。

還有最後一點，寶寶要飲食全面，營養均衡，這樣的情況下，也不怕寶寶缺微量元素。

好了，今天分享到這裡，希望可以幫到你。

奶類、大豆類食物中鈣含量較高，吸收率也比較好，此外綠色蔬菜、芝麻、海帶、海藻的鈣含量也比較高。

同時要注意在補鈣的時候，一定要給孩子適當曬曬太陽，增加缺乏維生素D含量的同時，更有助於鈣的吸收。

給孩子吃湯臣倍健牛初乳加鈣咀嚼片是合適的，有助提高免疫力。

可以的，不過這款我家沒吃過，平時要給孩子要多吃補鈣的食物，像海產品和堅果等，如果奶不足一定要注意鈣劑的補充，我給寶寶在國際媽咪上直郵的澳洲BIO的鈣片，挺好吸收補鈣效果還不錯，小區這邊用這個的還是蠻多的，平時也要補充維生素D促進鈣吸收。