說到月見草油，耳熟能祥的是它幫助女性調節內分泌，改善經前症候群。月見草油也成為了眾多女性口服的第一隻植物油，它濃烈的腥味讓很多人受不了。而聞到了月見草油的腥味之後，卻感覺到寧靜和安定。
茹絲老師在《植物油全書》裡這樣描述：“在一個寧靜炎熱的夏日夜晚，坐在滿覆月見草的花園裡，靜靜觀察著月見草花苞緩緩舒展開黃色的花朵，花開時分，流溢位一股股清流香氣，撫慰了靈魂深處，身體舒暢，寧靜和滿足的幸福感駐足心底。”
服用月見草油後，能平穩情緒，讓人冷靜，帶給人正面的情緒感受，特別是在高壓下的情緒急速起伏，工作負荷大的時候，或急躁、焦慮、神經高度緊繃的時候。月見草原產於北美洲，他們將月見草磨碎周，敷抹在面板患處，如此一來，面板的細胞代謝和皮脂腺的分泌就會得以調節。也許是因為月見草油的口服太過盛行，讓人忽略它在面板方面的功效。它對於乾燥、老化、發炎（溼疹、牛皮癬）的肌膚都很有效。
月見草油對面板生物活性的研究：月見草油或γ-亞麻酸的有效成分經面板吸收小量即可產生明顯的活性作用，很快從血液迴圈到細胞壁的磷脂中，從而美化面板老化的外觀，延緩面板的老化，並證明製成的化妝品比其它面板油脂劑吸收快。用月見草油等配製的冷霜、乳劑等對面板有藥用效果的化妝品，它對於防止面板衰老具有特別的功效。特別是對於表皮和真皮的衰老均有延緩作用，可減少面板皺紋。日本科研人員透過對若干植物油用於面板化妝品進行研究，結果發現月見草油是其中的佼佼者。並用月見草等製成對面板無刺激、膚感良好、穩定性強的新型化妝品。用15%月見草油酊劑治療563例手足癬，治癒率70.5%，平均治癒時間18.5天。對照組（自身對照）120例，外用未加月見草種子提取物的酊劑基質，治癒率31.7%。兩組比較有顯著差異使用未發現不良反應。體外抗真菌試驗證明，對10種常見致病菌均有較強的抑制作用。
說到月見草油，耳熟能祥的是它幫助女性調節內分泌，改善經前症候群。月見草油也成為了眾多女性口服的第一隻植物油，它濃烈的腥味讓很多人受不了。而聞到了月見草油的腥味之後，卻感覺到寧靜和安定。
茹絲老師在《植物油全書》裡這樣描述：“在一個寧靜炎熱的夏日夜晚，坐在滿覆月見草的花園裡，靜靜觀察著月見草花苞緩緩舒展開黃色的花朵，花開時分，流溢位一股股清流香氣，撫慰了靈魂深處，身體舒暢，寧靜和滿足的幸福感駐足心底。”
服用月見草油後，能平穩情緒，讓人冷靜，帶給人正面的情緒感受，特別是在高壓下的情緒急速起伏，工作負荷大的時候，或急躁、焦慮、神經高度緊繃的時候。月見草原產於北美洲，他們將月見草磨碎周，敷抹在面板患處，如此一來，面板的細胞代謝和皮脂腺的分泌就會得以調節。也許是因為月見草油的口服太過盛行，讓人忽略它在面板方面的功效。它對於乾燥、老化、發炎（溼疹、牛皮癬）的肌膚都很有效。
月見草油對面板生物活性的研究：月見草油或γ-亞麻酸的有效成分經面板吸收小量即可產生明顯的活性作用，很快從血液迴圈到細胞壁的磷脂中，從而美化面板老化的外觀，延緩面板的老化，並證明製成的化妝品比其它面板油脂劑吸收快。用月見草油等配製的冷霜、乳劑等對面板有藥用效果的化妝品，它對於防止面板衰老具有特別的功效。特別是對於表皮和真皮的衰老均有延緩作用，可減少面板皺紋。日本科研人員透過對若干植物油用於面板化妝品進行研究，結果發現月見草油是其中的佼佼者。並用月見草等製成對面板無刺激、膚感良好、穩定性強的新型化妝品。用15%月見草油酊劑治療563例手足癬，治癒率70.5%，平均治癒時間18.5天。對照組（自身對照）120例，外用未加月見草種子提取物的酊劑基質，治癒率31.7%。兩組比較有顯著差異使用未發現不良反應。體外抗真菌試驗證明，對10種常見致病菌均有較強的抑制作用。