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  • 1 # 董主任dgq

    食材

      主料:豆瓣醬1碗、雞蛋1個、青椒1個、幹豆腐1張、黃瓜1根、胡蘿蔔1根、生菜1棵、金針菇半包、輔料油適量、味精適量、大蔥適量、烤鴨適量

      步驟

      1.雞蛋打散備用,喜歡吃醬香味重的,就加一個蛋,喜歡吃淡一點的,就加兩個蛋。

      2.青椒切丁,其實用尖椒最好,但是我不能吃能吃辣的,所以改成了青椒,但是口感還是那麼棒。

      3.準備一小碗黃豆醬,我這是自家做的,所以味才特別正。

      4.蔥花切好,要用蔥白。

      5. 先將雞蛋入鍋炒好,要炒散,不要太碎,太碎口感不好。

      6.盛出備用。

      7.鍋內放入底油,稍多一些,油熱,放入蔥花爆鍋。

      8.出香味後,放入青椒翻炒,造成不要讓蔥花糊了,有一個糊了,這一鍋的味兒就變了。

      9.青椒斷生後,倒入黃豆醬,關火,用餘溫翻炒。

      10.放入炒好的雞蛋。

      11.炒至醬與油融合,醬沒有豆腥味,用味精調味出鍋。

      12.準備一張幹豆腐。

      13.將幹豆腐放入沸水中湯一下,去豆腥味。

      14.晾涼後切成方形片。

      15.準備金針菇,將其去根。

      16.將其清洗後放入沸水中焯熟。

      17.然後撈出備用。

      18.將胡蘿蔔洗淨切絲。

      19.將生菜洗淨。

      20.將大蔥切條,黃瓜切絲。

      21.將以上所有準備好的材料與烤鴨和雞蛋醬一同擺桌即可食用。

      小貼士

      1 雞蛋不要炒得太老。

      2 油要放得多一些。

      3 不能吃鹹的可以加一些甜麵醬代替一部分大醬。

      4 蔬菜可以根據自己的口味和喜好。

      東北蘸醬菜並不是一成不變的一道菜,大家可以依據自己的口味來選擇蔬菜,還可以用一些豬瘦肉做成肉絲醬,蘸著各種蔬菜吃也是非常好吃的。而且東北蘸醬菜雖然看起來比較簡單,似乎沒有多少營養

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