如果長青春痘的女性在月經期間很容易爆痘，那麼月經期間有什麼特殊的情況容易長痘？
1，激素的變化，在女性整個大約28天的週期內，此時雌激素水平是最低的，所以在月經到來前後幾天是最容易爆痘的。
2，免疫力的變化，在月經期間雖然出血量不多，但是面板是抵抗力是屬於比較差的時候。
3，在月經期間很多女孩子還容易休息不好，皮脂腺分泌旺盛，容易堵塞毛孔，失眠也降低抵抗力。
針對以上三點，我們就知道該怎麼預防了。
1：在月經到來前，我們可以適當的補充雌激素，豆奶最為植物雌激素是比較好的食品，不建議買雌激素類藥品。可以在此期間用一點滋陰補血的中藥。
2：女性月經期間，面板免疫力低下，那我們可以做好面板的清潔，保持面部面板毛囊的通暢。另外飲食方面，我們應以清淡飲食為主，切記辛辣刺激的食物，如果在此期間便秘，可以使用部分清熱下火的藥物。
3：在月經期間受激素影響的變化，情緒不易控制，與人發生爭吵容易影響睡眠。有部分使用的衛生巾不合適也影響睡眠。一定使用合適自己的衛生巾，控制自己的情緒。
經期長痘是一種肝鬱氣滯的表現，平時放鬆心情，如何心裡有事，找一個合適自己的發洩方式，有事別往心裡擱。如果只是長痘沒有吃藥的比要
如果長青春痘的女性在月經期間很容易爆痘，那麼月經期間有什麼特殊的情況容易長痘？
1，激素的變化，在女性整個大約28天的週期內，此時雌激素水平是最低的，所以在月經到來前後幾天是最容易爆痘的。
2，免疫力的變化，在月經期間雖然出血量不多，但是面板是抵抗力是屬於比較差的時候。
3，在月經期間很多女孩子還容易休息不好，皮脂腺分泌旺盛，容易堵塞毛孔，失眠也降低抵抗力。
針對以上三點，我們就知道該怎麼預防了。
1：在月經到來前，我們可以適當的補充雌激素，豆奶最為植物雌激素是比較好的食品，不建議買雌激素類藥品。可以在此期間用一點滋陰補血的中藥。
2：女性月經期間，面板免疫力低下，那我們可以做好面板的清潔，保持面部面板毛囊的通暢。另外飲食方面，我們應以清淡飲食為主，切記辛辣刺激的食物，如果在此期間便秘，可以使用部分清熱下火的藥物。
3：在月經期間受激素影響的變化，情緒不易控制，與人發生爭吵容易影響睡眠。有部分使用的衛生巾不合適也影響睡眠。一定使用合適自己的衛生巾，控制自己的情緒。