孕晚期的時候大多數媽媽都會感覺肚子發緊發硬，這是很正常的現象。只要不帶有過多的疼痛感，就沒必要擔心。一般來說距離預產期還有幾周的時候，這種現象會特別頻繁，如果感覺肚子有疼痛可以去醫院檢查。一般的孕晚期肚子發緊發硬是沒關係的，屬於正常現象。

1、為什麼孕晚期肚子會發緊發硬 一般當孕婦進入孕晚期的時候，子宮就會頻繁的不規則陣痛，在醫學上被稱為假宮縮。這也是導致準媽媽們肚子發緊發硬的主要原因，這個時候只要長期保持一個姿勢，就會感覺到肚子變硬，讓人很不舒服。這種現象會隨這臨產期的到來，越來越頻繁，甚至會帶有一些疼痛感。這個時候我們可以適當的去醫院檢查，順便檢視一下孩子的發育情況，讓我們對身體更加放心。

2、如何應對肚子發緊發硬的情況 孕晚期的媽媽們一般會比較勞累，加上馬上要到臨產期了，心理也會產生一定的壓力。這個時候我們要學會放鬆自己，讓身體可以好好的休息。另外就是要注意自己的日常生活，過度勞累的話，可能會引發早產。平常走路、運動的時候要小心，避免產生碰撞。一般臨產期的媽媽們都會遇到這種情況，所以沒必要過度的擔心，多注意休息保持充足的睡眠就好了。 如果自己實在放心不下，可以讓家人陪同自己去醫院檢查一下，看看身體是否有其他異樣。不要給自己太大壓力，學會放鬆很重要。