心理學是一種能讓人們生活的更好的科學。

在很多人看來，心理學是非常神秘的，認為它能夠看穿一個人內心所想，能夠擾亂一個人的情緒，甚至可以透過某些手段控制一個人的行為。加上許多心理學類的電影，讓人們覺得心理學是更加的神秘，心理學也因此蒙上了一層神秘的面紗。但是心理學作為一門獨立的學科，自然是具有科學性的。

在中國古代，我們老祖宗的很多發明都是憑藉他們日積月累的經驗，並且去進行不斷的嘗試，依靠表面的現象去推斷結果，但是這種做法卻沒有認識到事物的本質。心理學恰恰與之相反，它是一門關乎於行為、心理、精神，基於資料的一種科學。

那麼到底什麼是心理學呢？

簡單來說，心理學就是用一種科學的方式來分析人的行為和活動，進而得出事情的問題所在，可以幫助人們抓住根本卻解決問題。在我們的生活當中，很多人只注意到了心理學對人行為上的研究，但是卻忽略了心理學最重要的特徵，也就是上文提到的科學性。

在我們的日常生活中，那些不注重科學而憑藉經驗和直覺來解釋心理學的說法，我們稱之為“偽心理學”。相比較正規的心理學，人們接觸更多的卻是“偽心理學”，比如我們經常提到的“心靈控制術”。

那麼我們又應該怎麼去分辨生活中的“偽心理學”呢？

提到這裡，有一個非常簡單的做法，那就是看這個理論是否符合證偽原則。舉個例子來說，我們平時所接觸的星座，看手相等等，都是沒有辦法去證偽的，所以它們也就是不具有科學性的，“偽心理學”的辨別同樣如此。

掌握心理學知識，可以更清楚的知道自己的目標，更好的進行人際交往，從而獲得更好的生活，同樣的，學會區分“偽心理學”，是掌握心理學知識不可或缺的一步。

總而言之，心理學是一種能讓人們生活的更好的科學。