有條件的就換工作，健康第一。實在沒辦法就做好防禦工作！選擇好一點的口罩！然後平時多做一點補救工作，多吃一點去塵的食物！

第一：如果不是必須封閉的車間儘量開啟窗戶通通風。

第二：實在不行帶上防塵口罩。

總之必要的防護工具是必要的，但再好的防護工具也只是防護，最好還是別幹太久，身體是革命的本錢！如果你已經工作很長時間那你最好去醫院做個檢檢視有沒有受影響。

像那些經常搞電焊的都會經常洗肺的！

條件太差了，首先學會保護自己。

用脫脂棉把鼻子堵上奌，戴口罩，自己多保護自己吧，時間長了人會得“吸肺”是一種職業病，在煤礦、水泥廠、小型鍊鐵廠都有得的，把粉塵吸入肺裡出不來，因為肺裡有粘液，越集越多肺泡壞死，人喘氣困難渾身無力，叫“吸肺”平常多注意鍛鍊，只有一個辦法’遠離工作區找個空氣好點的地方，用後背撞牆，增加肺的活動量，平時多吃黑木耳，木耳是化塵的，多吃血豆腐， 空氣中含有較多的灰塵,對人的身體特別是對呼吸道是有害的.

首先,空氣中如果含有大量的灰塵,吸入後可直接刺激人的上呼吸道,引起鼻腔和氣管發炎,產生鼻炎和氣管炎.在灰塵中可夾帶一些對人有害的細菌和病毒(如結核桿菌,感冒病毒等),成為散佈疾病的媒介,一些可以引起過敏或致癌的物質,也能透過灰塵來攜帶.在環境汙染的空氣裡可混有有毒的煙塵,某些廠礦排出的粉塵,飛揚到空氣裡.長期吸入這種汙染的空氣,還可發生塵肺病.

塵肺--肺裡的巨噬細胞和黏液吞噬包裹灰塵，但是太多而排不出去，最終纖維化形成塵肺。塵肺病是危害工人特別是礦山工人健康最為嚴重的職業病。塵肺嚴重影響呼吸功能，心肺功能不全、呼吸衰竭，病人極其痛苦，進而導致全身性疾病。病情嚴重者喪失勞動能力，甚至不能平臥，最後造成肺功能衰竭而死亡。

洗肺啊，要花很多的錢。肺灌洗啊，清除掉大量粉塵，吞塵巨噬細胞、致纖維化因子和炎症趨化因子等廢物。

灰塵是無孔不入的，你再帶多幾個口罩也頂不了事的。我勸你改行好，這種工作玩命的。要不怎叫職業病呢。 當然有危害了~會得吸肺呀~和許多肺病的時間常了`還會的肺癌呢

工作的時候帶些~防護用具~比如防塵的口罩`在工作環境裡多灑些少~降低灰塵

平時喝點清肺茶~藥電都有賣的~或平時多吃點豬血~這些都清肺。

健康最重要！